Dans cet épisode, nous allons aller explorer les différents types de fatigues et leurs signaux. Comment faire la différence entre fatigue chronique et fatigue émotionnelle/physique/intellectuelle ?
Comment faire face a ces différents types de fatigues?
C’est tout ce dont je vais vous parler dans ce nouvel épisode, dans lequel je vais vous partager beaucoup de tips, pour ne plus être envahi.e.s par la fatigue ! Bonne écoute !
Pour me retrouver ailleurs c’est par ici: https://beacons.ai/lescreacoachingdenad?fbclid=PAAaYiXHBJiU1cXlfpA5mQW7MH98Rh5ZiVw6PGfXeI4IRKgKgPx_LPZItelBU