Mein Inner Journeys-Workshop "Stabilität in bewegenden Zeiten" findet nun zum ersten Mal am 31.01.2021 statt. Ich freue mich schon sehr darauf und hoffe, Euch dort alle begrüßen zu können!

Bei dieser Online-Veranstaltung werdet Ihr Christoph Mauer kennenlernen. Christoph hatte ich Euch schon in einem anderen Podcast vorstellt. Nun treffe ich ihn ein weiteres Mal, um ein bisschen tiefer gehend über das Thema Hypnose zu sprechen. Kleiner Spoiler: Hypnose ist immer auch Selbsthypnose! Wer hätte das gedacht?

Christoph gibt auch in diesem Podcast wieder wertvolle Tipps, wie Ihr im Alltag und ohne viel Aufwand schnell wieder Eure Ruhe und innere Mitte findet. Dabei spielt das Atmen eine große Rolle. Es klingt so einfach. Und doch fällt es uns oft so schwer: Einfach mal kurz innehalten und durchatmen. 

Warum das Atmen so elementar ist und vieles mehr aus seiner Hypnosepraxis, erzählt Euch Christoph im Interview mit mir. 

Viel Spaß dabei!