<p>On tente souvent de savoir si l'entraînement que l'on fait est un "bon entraînement" Comment le savoir? Quels sont les critères? L'épisode 7 de Derrière le Bandeau tente de répondre à la question</p>

On tente souvent de savoir si l'entraînement que l'on fait est un "bon entraînement" Comment le savoir? Quels sont les critères? L'épisode 7 de Derrière le Bandeau tente de répondre à la question

Épisode 7 - Effets, conséquences et résultats d'entraînement

<p>La baladodiffusion du Centre d’entraînement Katalysis. On y parle d’entraînement, d’activité physique, de santé et de sport; pas juste pour s’instruire mais aussi pour se divertir! Si vous aimez et connaissez le sport et l'entraînement, vous aimerez ça. Si vous ne vous y connaissez pas et pensez ne pas aimer ça, vous aimerez vraiment ça.&nbsp;</p>

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La baladodiffusion du Centre d’entraînement Katalysis. On y parle d’entraînement, d’activité physique, de santé et de sport; pas juste pour s’instruire mais aussi pour se divertir! Si vous aimez et connaissez le sport et l'entraînement, vous aimerez ça. Si vous ne vous y connaissez pas et pensez ne pas aimer ça, vous aimerez vraiment ça. 

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