Quand les émotions sont trop fortes, on se sent submergé et on ne sait pas toujours comment réagir pour aller mieux. Aujourd’hui je vous propose un coffret d’urgence pour vos premiers soins. A l’intérieur, il y a 7 capsules qui vous permettrons de décortiquer la situation et vos émotions afin d’y voir plus clair. Vous comprendrez également que parfois ça peut aller vite et parfois, ça peut prendre un peu plus de temps. Le but étant de déculpabiliser, de s’essayer à l’utilisation de divers outils et de fonctionner de façon plus positive.

Je vous souhaite une belle écoute !

Nous nous retrouverons dans 15 jours. 

Suivez l’actualité de Little Doe sur Facebook https://www.facebook.com/Littledoeasbl et Instagram https://www.instagram.com/little_doe._/?hl=fr.

Montage : Célia Thomassin

Illustrations : Trame

Composition musicale : Frédéric Turco