Skriv dit spørgsmål her!

I dette afsnit diskuterer Mikal Andersen og Kasper Sønder deres oplevelser med bodybuilding-konkurrencer, herunder forskelle i bedømmelseskriterier mellem Europa og Amerika. De taler om betydningen af konditionering og muskelmasse i forskellige klasser og deler erfaringer fra specifikke shows. Derudover diskuterer de peak week-strategier og de risici og fordele, der er forbundet med dem.

1. [00:01] Velkomst og Introduktion
   
   Mikal og Kasper byder velkommen og diskuterer deres tilbagevenden til podcasten.
2. [03:19] Familieliv og Børnehave
   
   Samtale om familieliv, børnehavebesøg og børneopdragelse.
3. [05:44] Bodybuilding Konkurrencer
   
   Diskussion om forskelle i bedømmelseskriterier mellem Europa og Amerika.
4. [12:23] Erfaringer fra Konkurrencer
   
   Deling af oplevelser fra specifikke bodybuilding-shows.
5. [29:12] Peak Week Strategier
   
   Overvejelser om peak week og dens indflydelse på præstationen.

Find os og kontakt os her!
Instagram: @classic_cast_podcast

Hvis du har spørgsmål eller noget du ønsker svar på, skriv en besked til os på instagram.