Dans cet épisode, je reçois Rachel Tanguay de Nova Rise. Ensemble, nous parlons de l’épuisement professionnel, un concept actuel dans lequel nous pouvons plonger à tout moment de notre vie. Lors de l’épisode, Rachel nous raconte son cheminement professionnel et nous explique plusieurs notions et concepts reliés à l’épuisement professionnel. L’épisode 9 est une discussion qui se veut avant tout douce, mais qui peut aussi nous ouvrir les yeux sur certaines situations. *N’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé si vous en ressentez le besoin.

Voici les sujets abordés dans l’épisode:

Suggestions lectures de Rachel:

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