این اپیزود در مورد خوددوستی است به همراه راهکارهای کاربردی و تخصصی
مهمان این پادکست خانم اکرم محمدی مربی رشد فردی و متخصص در زمینه عزت نفس و احساس ارزشمندی  هستند

اینستاگرام من:
https://www.instagram.com/naghmenekouei/

اینستاگرام مهمان:
https://www.instagram.com/akrammolamohamady/