春めいてきて新しいことが始めたくなりますね。パーソナルトレーニングでも始めてみますか？あるいはいつ始めたらいいの？始める前にこのポッドキャストでパーソナルトレーニングの実際を聴いてみませんか。今パーソナルトレーニングやってる人、始めたものの続いてる？結果は出てる？いつまで続けるつもり？などなどそんな疑問に二人のトレーナーがお答えします。