Nuestras experiencias vitales y adversidades nos han hecho mirar más allá del ego y encontrar sentido a nuestro sufrimiento en nuestro interior, escuchando a la esencia espiritual que tod@s llevamos dentro.

¿A qué le llamamos tu forma de 'No Ser'? A los filtros mentales, trampas y máscaras del Ego. A vivir desde el piloto automático.

Pretendemos animarte a entender tu forma de No SER y a hallar tu verdadera esencia donde mente-cuerpo-alma están alineados.

Deseamos devolver a la espiritualidad su importancia en la vida, en las experiencias vitales y problemas de todos los días.

A lo largo de las semanas, te ofreceremos herramientas que puedas aplicar de forma práctica contig@ mism@, en tus relaciones y conflictos personales. Entre ellas: cómo observar los pensamientos y qué hacer con ellos, técnicas de yoga como respiración consciente y meditaciones guiadas, exploración del ego a través del coaching, etc.)

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