Neste episódio falo com Kike, Coach na CrossFit Lusitanus, o qual nos passa a sua metodologia para tomar decisões na sua vida e ter uma vida equilibrada. Ele usa uma analogia de 3 copos. Esta metodologia pode facilmente aplicada na vida de qualquer pessoa e é uma perspectiva única a qual não quererão perder. 

Para este tipo de conteúdo ou mais subscreve ao canal 🔔   e encontra-me nas redes sociais:

-------------------------------------------------

Encontra o Kike em:

Instagram: https://www.instagram.com/kike351

-----------ENCONTRA-ME NAS REDES SOCIAS--------------------------------------

Instagram: https://www.instagram.com/ptmanuelteixeira

Tiktok: https://www.tiktok.com/ptmanuelteixeira

Facebook: https://www.facebook.com/ptmanuelteixeira

Titter: https://twitter.com/ptmteixeira

Email: [email protected]

-----------Segue o meu projecto-----------

CrossFit Lusitanus®

Instagram: https://www.instagram.com/crossfitlusitanus

Tiktok: https://www.tiktok.com/crossfitlusitanus

Facebook: https://www.facebook.com/crossfitlusitanus

Youtube: https://www.youtube.com/channel/crossfitlusitanus

Twitter: https://twitter.com/cflusitanus

Website: https://www.crossfitlusitanus.com   

*EXPERIMENTA UMA AULA GRÁTIS*

https://www.crossfitlusitanus.com/icf

Email: [email protected]