Hoy hablaremos sobre el accidente que ha tenido nuestro padre Cbum, que lo que ocurrió fue una completa locura, presuntamente con armas blancas y esteroides. También mencionaremos la noticia sobre el récord de press banca hecho por Danial Zamani que os comentamos hace un par de semanas, el cual parece que entra en polémicas dado que no lo va a hacer en competición. 

Debatiremos sobre nuestro hermano Joan Pradells, que está ultra pegado últimamente, él ha definido bastante a pesar de no haber cambiado su peso corporal. Y por último os desarrollaremos largo y tendido sobre la etapa de definición y cómo hacerla de la mejor manera posible.