Y ahora que descubrimos que la Rumiación forma parte de nuestra vida un poco más de lo que imaginábamos ¿Qué sigue? ¿Cómo aprender a manejarla? ¿Cómo hacer para pasar a su versión adaptativa? Sobre esto y más, estaremos hablando en este segundo episodio. ¡Escúchanos!

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