Y en este rico Café de Entropsi, donde cerramos el tema de escuchar con nuestra invitada de la semana, ¿De qué manera podemos aprender a escuchar? ¿De qué formas nos puede servir aprender a escuchar? A un nivel un poco espiritual ¿Escuchar nos puede ayudar a lograr esos sueños y objetivos? Sobre esto y más, entre reflexiones, anecdotas y experiencias, nuestros psicólogos de cabera y nuestra invitada, nos ayudan a explorar estas dudas y nos invitan a reflexionar sobre la importancia de este acto, que todos hacemos de forma tan natural, pero no siempre, prestamos atención.

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En esta segunda semana de enero, continuamos con el tema de la escucha y revisamos como escuchar nos crea una forma del mundo, como la musica nos permite apreciar la vida y los diferentes tipos de escucha que desde la psicologia se clasifican. ¿Alguna vez te has puesto a pensar en qué momento de tu vida aprendiste realmente a escuchar?

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Y para iniciar este 2026, hemos hablado mucho sobre la comunicación, sobre lo que decimos de forma verbal y no verbal, sin embargo ¿Qué tanto sabemos sobre escuchar? ¿Qué tan importante puede ser saber escuchar dentro del proceso comunicativo? ¿Alguna vez te ha pasado que al hablar con alguién no te sientes escuchad@?

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Y en este episodio de fin de año, las sensaciones, la cultura chichimeca, los masajes, las emociones, los sentimientos, nos permiten hacer un viaje con nuestra invitada en el que el cuerpo es nuestro invitado principal y nos sensibilizamos a escucharlo y a aprender lo mucho que desea comunicarnos. ¿List@s para aprender y terminar el 2025 con este tema fascinante?

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Y en esta segunda entrega sobre las sensaciones, nuestros psicologos de cabecera nos enseñan como las sensaciones se relacionan con nuestro bienestar psicologico, resolver nuestras necesidades reales y a su vez como se divide en interocepcion y propiocepción. ¿Conoces cuál es la diferencia? Si no, no te preocupes, aqui se aclara.

Temas:

• Emociones
• Sentimientos
• Comunicaciones
• Terapia

Y en esta segunda entrega sobre las sensaciones, nuestros psicologos de cabecera nos enseñan como las sensaciones se relacionan con nuestro bienestar psicologico, resolver nuestras necesidades reales y a su vez como se divide en interocepcion y propiocepción. ¿Conoces cuál es la diferencia? Si no, no te preocupes, aqui se aclara.

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• Comunicaciones
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Y justo para cerrar este año, traemos el tema de las sensaciones... ¿Alguna vez te has puesto a pensar como a través de nuestro sentidos recibimos la información de nuestro entorno y que con base a esta percepción y atención podemos ubicar qué es lo que necesitamos hacer y actual en consecuencia? En estra primera entrega, hablamos sobre este tema y su relación con las emociones y sentimientos.

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Y para cerrar este tema del Bienestar o Bien-Estar, tenemos a una invida que es madre, empresaria y psicologa, con quien reviamos cómo el bienestar se hace presente a lo largo de la vida y en diferentes momentos y diferentes áreas. Al parecer, un punto importante para poder lograr desarrollar el bienestar es una mezcla perfecta entre consciencia, congruencia e inteligecia emocional. ¿Y tú como dirias que estas en estas tres grandes habilidades?

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Y en esta segunda entrega sobre el bienestar, seguimos revisando algunos modelos que lo explican así como indicadores. Además se revisa como el uso de redes sociales y el deporte pueden influir en nuestro bienestar y por lo tanto cambiar nuestra percepción de nuestra vida. ¿Y tu alguna vez te has preguntado que nivel de bienestar manejas hoy en tu vida?

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Y a mediados de otoño, bajo el frio de esta epoca, empezamos con el tema del bien-estar. ¿Alguna vez te habias puesto a pensar sobre este concepto? ¿Alguna vez has evaluado tu propio bienestar? ¿Sabes qué factores caracterizan el bienestar? Si has respondido, que no a alguna de estas preguntas, no te preocupes, has llegado al espacio indicado para que puedas aprender a conocer un poco más sobre este proceso.

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Y para cerrar el tema de la Inteligencia Emocional contamos con una invitada, quien dentro de su experiencia de vida, nos comparte y platica como es que gracias a la educación recibida en casa, ha sido capaz de desarrollar su empatia y consciencia, habilidades necesarias para poseer hoy dia un nivel de inteligencia emocional que les ayuda a desarrollarse como mamá, como profesional y en los diferentes circulos donde se mueve. ¿Y a ti, de qué manera te ayuda la inteligencia emocional?

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