Olá pessoal!

Neste episódio, decidi responder a algumas questões que vocês me colocaram recentemente no Instagram:

- O que fazer durante as férias?

- Como lidar com a retenção de líquidos?

- Há diferenças entre pesar o alimento em cru ou cozinhado?

Entre outras questões super interessantes e pertinentes.

Espero que gostes e que seja útil!

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