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Empezar da miedo.
No porque no puedas, sino porque nadie nos enseñó a empezar mal, con dudas y sin sentirnos listos.
En este episodio de Ingeniería Emocional hablamos de perfeccionismo, ansiedad anticipatoria y por qué esperar el momento ideal suele ser la forma más elegante de no empezar.
Desde la psicología, con ejemplos cotidianos, metáforas claras y un poco de humor, reflexionamos sobre cómo iniciar cambios reales sin violentarnos emocionalmente.
Si este año quieres cambiar algo, pero no sabes por dónde…
este episodio puede ser tu primer paso.
By Edgar AburtoEmpezar da miedo.
No porque no puedas, sino porque nadie nos enseñó a empezar mal, con dudas y sin sentirnos listos.
En este episodio de Ingeniería Emocional hablamos de perfeccionismo, ansiedad anticipatoria y por qué esperar el momento ideal suele ser la forma más elegante de no empezar.
Desde la psicología, con ejemplos cotidianos, metáforas claras y un poco de humor, reflexionamos sobre cómo iniciar cambios reales sin violentarnos emocionalmente.
Si este año quieres cambiar algo, pero no sabes por dónde…
este episodio puede ser tu primer paso.