Hoy en El Podcast de Nutriexper vamos a a entender por qué ocurre ese bajón en medio de un entreno o carrera, qué errores lo provocan y qué puedes hacer para mantener un rendimiento más estable.

Puedes empezar un entreno sintiéndote fuerte… y acabar completamente vacío sin entender por qué.

¿Qué está pasando realmente en tu cuerpo cuando tienes energía… y de repente te hundes?

Te explico por qué ocurre y cómo evitarlo.

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