En este episodio estaremos hablando de las 3 áreas más importantes a la hora de perder grasa. Veremos cómo cambiar mis creencias sobre mi peso corporal, hábitos de la alimentación y que estilos de vida contribuyen al descenso de grasa. ----------------------------------------------------------Si quieren seguirme en redes sociales, et_rodrigoluzardo en Instagram, elitetraininguy en Facebook y @RodrigoLuzardo3 en tweeter.