Olá queridos ouvintes! Na conversa de hoje falo com Luísa Ferreira, criadora do blog de comida vegetariana: Sardinha Fora da Lata. A Luísa fala de como preparar comida simples e natural, e também da importância da abordagem que temos além do próprio consumo da mesma. Ficamos a saber como a Luísa sofreu um mudança de consciência na forma de viver em parte devido á influência na sua infância e mais tarde a um "contra-tempo" na sua saúde, e em como podemos criar a nossa realidade partilhando ao mesmo tempo as nossas experiências, sendo elas benéficas para nós e o nosso entorno.