Bentornati su #Performance360! 🎙️ Oggi parliamo di #dimagrimentolocalizzato con il dietista Federico Ferrandi @doc_ferrandi.

Questo argomento è stato un vero e proprio tabù per anni, e la ricerca scientifica ha spesso avuto opinioni contrastanti. Molti esperti sostengono che non sia possibile ridurre il grasso in modo localizzato, ma oggi cerchiamo di fare chiarezza su questa tematica.

Con Federico esploreremo il concetto di dimagrimento localizzato, analizzeremo le evidenze scientifiche e daremo la nostra visione su cosa funziona davvero e cosa è invece solo un mito.

Scopriremo:

🔹 Perché il dimagrimento localizzato è un argomento tanto controverso.

🔹 Le evidenze scientifiche che supportano o confutano questa pratica.

🔹 Cosa funziona davvero quando si tratta di perdita di grasso.

Per qualsiasi domanda o curiosità sull’argomento, non esitare a contattarmi sui miei canali social o tramite il mio sito 👉 https://matteocresti.it

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