En este episodio hablo sobre los temas básicos del chakra sacral, el segundo chakra, que toca todos los temas de creatividad y sexualidad.

Cosas mencionadas en el episodio:

Nuevo Blog: unaguacatealavez.com

Nuevo blog post: Tres pasos para un ‘detox’ digital sin desconectarte de las redes

Episodio 26 | El “Root Chakra”

The Book of Chakra Healing

Episodio 9 | Hablemos de sexo con Vanesa Vila de Papaya Tropical

Whole Beauty de Shiva Rose

Preguntas que te puedes hacer para hacerte un chequeo del chakra sacral:

¿Qué puedes hacer hoy para poder cambiar algo en tu vida?

¿Cuán creativa estás sexualmente?

¿Qué sacrificios estás haciendo personalmente para ser apreciada por otras personas?

¿Respetas tanto tus cualidades femeninas como las masculinas?

¿Disfrutas más dar que recibir?

¿Piensas que para poder cumplir tus deseos tienes que hacer sacrificios?

Afirmaciones para balancear el chakra sacral:

La vida me ofrece todo lo que necesito para ser feliz y sentirme completa.

Merezco amor y placer sexual.

Tengo el derecho de expresar mis deseos conmigo misma y a otros.

Quien yo soy es suficiente.

Estoy preparada para honrar mi cuerpo y sentirme bien con mi sexualidad.

Diosa del episodio #26: Dana, “High-Priestess”