¡Bienvenidos nuevamente a un episodio más de daFelicitas!

En este episodio hablamos sobre la neutralidad del cuerpo, la positividad del cuerpo y la aceptación de la grasa.

La neutralidad corporal no busca ni celebrar ni estigmatizar el cuerpo, sino verlo como algo neutro. Aceptar nuestro cuerpo tal y como es, sin obligarnos a amarlo. Y así decir adiós a las expectativas.

La sociedad sigue recibiendo impactos sobre lo que debería ser el cuerpo ideal lo que hace que no sea tan fácil llegar al amor propio. La neutralidad corporal trata de subrayar la importancia de sentirse bien más allá del verse bien partiendo de la premisa de que es normal que habrá momentos en los que seamos más críticos con nosotros mismos.

La neutralidad corporal promueve la aceptación de tu cuerpo tal como es, lo que te alienta a reconocer tus habilidades y características no físicas sobre tu apariencia.

Puedes seguirnos en nuestras redes sociales: http://instagram.com/dafelicitas y http://instagram.com/verovillaloboshc

También te invito a visitar mi página www.verovillalobos.com y www.verovillalobos.com/podcast

Si te gusta daFelicitas, danos un comentario bonito al calificar en la plataforma donde nos escuchas, danos like y comparte. Eso me ayuda bastante. Gracias por ser parte de daFelicitas.

¡Hasta la próxima!

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit verovillalobos.substack.com