Refugiarse en la comida es una de las maneras más comunes hoy en día para manejar esas emociones “desagradables” que no sabemos cómo gestionar porque nunca nos permitimos sentirlas, hoy te hablamos de cómo identificar ansiedad, hambre emocional y el simple hecho de comer por placer. Ig: @angiemolanoj @alejandraolivaress