En este episodio desarmo esos impulsores del malestar que nos agotan, te comparto cómo empezar a darte permisos para equivocarte y descansar, y te invito a dialogar con ternura con esa voz interna que te critica cuando aflojás.

¡Escuchalo, práctica darte permiso y escríbeme cómo te va!

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Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente

Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer