Passado um ano, trazemos novamente o Hugo Figueiredo do podcast TriCast. Nesta conversa entre amigos, começamos por falar sobre os altos e baixos do nosso ano de 2024 a nível desportivo, tal como os objetivos de cada um para o ano de 2025. Na segunda parte da conversa, falamos sobre os nossos projetos Pace Setters e TriCast, sobre os desafios que enfrentamos, a evolução durante o ano de 2024, e objetivos para o ano que já começou.

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Recomendações

• Giannis: The Marvelous Journey - Documentário (Prime Video) - https://www.imdb.com/title/tt30895834/
• Treinar em Monte Gordo!
• Master of change - Livro (Brad Stulberg) - https://www.goodreads.com/en/book/show/75289864-master-of-change 
• King Richard - Filme (Max e Prime Video) - https://www.imdb.com/title/tt9620288/

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