Con el comienzo de año, nos comprometemos a cumplir objetivos y promesas que rápidamente se disipan en el aire.Y como todos los años prometemos cambios que pueden beneficiarnos en lo personal y/o profesional. ¿Cómo podemos generar cambio sustancial y mantenerlo? Sabemos que hay áreas en nuestra vida personal y profesional que queremos cambiar pero el desafío a veces es monumental. Hoy te contamos algunas estrategias que te ayudaran a implementar cambio sostenible en el largo plazo.