Nesta conversa falamos com um dos mais versáteis atletas português. O Tiago Lousa atualmente foca-se no Hyrox, mas no currículo tem provas de atletismo, triatlo, trail, passando também pelo crossfit.

Falamos com o Tiago sobre treino, corrida, triatlo, a forma como equilibra a sua vida profissional, com a família e objetivos desportivos, passando pelo que é o Hyrox e a forma como está a crescer mundialmente. Foi uma excelente conversa que temos a certeza que vocês vão gostar!

Recursos

Tiago Lousa: https://www.instagram.com/thelousaway

Recomendações

• Senna - Mini-serie (Netflix) - https://www.imdb.com/title/tt1302483
• The boys in the boat - Filme (Amazon Prime) - https://www.imdb.com/title/tt1856080
• Quarterback - Docu-series (Netflix) - https://www.imdb.com/title/tt26777035
• Break Point - Docu-series (Netflix) - https://www.imdb.com/title/tt17048442
• McGregor Forever - Mini-serie (Netflix) - https://www.imdb.com/title/tt27599123

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