Productos mencionados:

Tampón eco friendly (sin aplicador) que usa Silvia 

Copa menstrual que usa María Elena

Bolígrafo recargable

Botellas de agua reusables

Platos reusables y reciclables

Mason jars

Sorbetos reusables

Navaja reusable

Apple Cider Vinegar

Jabón de Castilla

Libro The Life Changing Magic of Tidying Up de Marie Kondo (puedes leer más sobre esto aquí)

Otros puntos mencionados:

Algunos de los nombres de los ingredientes que usan para disimular la palabra "microbeads" de tus scrubs son: polyethylene, polypropylene, polyethylene terephthalate o polymethyl methacrylate. Confirmado: El de Ole Henriksen que María Elena ama, NO los tiene. Yay! 

La canción de Remi que Silvia cantó aquí.

Artículos que María Elena escribió sobre la ansiedad entrevistando a su psicóloga Cristina Rosario aquí y aquí. 

Facebook Group: Pueden acceder aquí, pero necesitan la clave que la dijimos al final del episodio. Así que TIENEN que escucharlo.