Bentornati su #Performance360! 🎙️

Oggi siamo in compagnia del dietista Federico Ferrandi (@doc_ferrandi) per parlare di un argomento complesso e spesso di difficile gestione: l’Endometriosi. Questa condizione, che colpisce molte donne, è una delle sfide più grandi per la salute femminile e spesso viene trattata in modo superficiale.

Con Federico, esploreremo:

✅ Cos’è l’endometriosi e come influisce sul corpo

✅ Gli ultimi studi scientifici sul tema

✅ Come una nutrizione sana e mirata può migliorare la sintomatologia

✅ L’importanza di un allenamento specifico per supportare il corpo e alleviare i sintomi

Per qualsiasi domanda o approfondimento sull’argomento, non esitare a contattarmi tramite i miei canali social o il mio sito 👉 ⁠⁠https://matteocresti.it

Grazie per aver ascoltato! 🎙️

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