Per accogliere una novità occorre avere apertura mentale, perché ogni cambiamento richiede la capacità di adattarsi alla nuova situazione. E se è vero che ci sono cambiamenti che non vediamo l’ora di accogliere nella nostra vita, è altrettanto vero che a volte siamo costretti ad accettare novità che non ci siamo cercati e che ci spaventano. In questo caso è facile che l’emozione dominante sia la paura, che ci fa sentire costretti in

I cambiamenti per i quali non ci sentiamo pronti destabilizzano a qualsiasi età. A rassicurare i bambini e i ragazzi ci pensiamo noi adulti, attraverso varie attività mirate proposte in forma ludica, l’utilizzo di libri

Per affrontare la nostra paura del cambiamento, invece, dobbiamo cavarcela da soli. Nell’episodio di oggi ho provato a dare dei suggerimenti che possono aiutare a non sentirsi totalmente in balìa degli eventi.

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