Medita desde casa conmigo

Episodio 52 - Falta de control


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El control es algo que no nos gusta nada perder 😏. Cuando pregunto a la gente, siempre me dicen que resulta muy reconfortante sentir que saben lo que está por venir; lógico 🤗.


Y en las situaciones diarias, saber que lo que está pasando no te va a causar grandes trastornos resulta muy tranquilizador 👍🏼.


Es humano no querer soltar el control, porque significa supervivencia 😅. Por lo tanto, es una necesidad muy arraigada en nuestra mente 🧠.


¿Te animas a probar a ir soltando el control? Aprender puede que lleve bastante tiempo, pero también puede ser liberador ⛓️‍💥.


¿Cómo te sueles comportar?

  • ​Palo 🪵
  • ​Tomatera🪴

• Junco 🌱

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Medita desde casa conmigoBy Amalia Martínez Céspedes