Se habla mucho en los últimos tiempos de salir de la zona de confort… pero, ¿realmente siempre hay que hacerlo? En este episodio exploramos qué es la zona de confort, por qué nos aferramos a lo conocido aunque no nos haga bien, y estrategias prácticas para atreverte a dar pasos fuera de ella sin autosabotearte.

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