Las vitaminas son nutrientes que nuestro cuerpo necesita y que no produce. Gracias a ellas nuestro sistema puede enfrentar enfermedades, prevenir ciertos tipos de cáncer y desarrollarse bien. ¿Cómo se clasifican las vitaminas, de dónde las podemos obtener y qué pasa cuando no consumimos suficiente? Hoy platicaremos de todo esto.Escríbenos a [email protected] y suscríbete para no perderte ninguno de nuestros nuevos episodios.