La educación emocional es fundamental para la salud mental, nos permite desarrollar habilidades y competencias pra gestionar nuestras emociones y mejorar nuestras relaciones interpersonales de forma saludable y efectiva propiciando así bienestar emocional, de ahí la importancia de iniciar está desde la infancia. Para hablar de este tema invite a la Dra Isabel Alva fundadora y presidenta de Cuidarte AC.