Medita desde casa conmigo

Episodio 66 - El ego


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El ego nos causa rechazo, generalmente 😕


Nos hemos acostumbrado a escuchar “eso es tu ego” como algo malo 😈 , y sí, hay contextos en los que sería mejor que no siguiéramos sus “consejos” 🤔, pero también es cierto que nos ayuda en muchas ocasiones en las que necesitamos de su miedo 👻, su prudencia 🫣, su sobreprotección 😓…


“Solo” hay que saber distinguir esas ocasiones 😥 para vivir con una mente equilibrada ⚖️ y, por lo tanto, una vida más tranquila 😌 .


Es bueno tener una imagen (positiva) del ego 🤓 y otra imagen para nuestra consciencia 😎 y hacerlos amigos 🫶🏻 (inseparables, a poder ser 🤪), para que no sintamos que tenemos que huir de nosotr@s mism@s.


Poco a poco; con mucho cariño 🥰 y como si fuera un juego 🪆. 🙏🏼


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Y tú, ¿qué tal te llevas con tu ego?

😥 Trabajo muy duro para desidentificarme de él

😌 Lo tengo todo bajo control

🫣 Aparece y desaparece de mi vida como las aguas del Guadiana

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Medita desde casa conmigoBy Amalia Martínez Céspedes