Uma montanha-russa é o como muitas vezes podemos encarar nosso ciclo.

Oscilações que, por vezes, são intensas demais e trazem desconfortos.

Você consegue perceber suas variações da ciclicidade?

Neste episódio vamos percorrer o ciclo todo menstrual e compreender juntas o que pode ser feito para amenizar e aliviar a intensidade das oscilações.

Para saber mais sobre o livro, clique aqui.

To hear more, visit rosanaseager.substack.com