Il 90% delle persone che conosco è a dieta o ci ha rinunciato e si rimetterà a dieta entro una settimana da adesso. Con un livello di confidenza del 90% posso garantirvi che queste persone tra 12 mesi peseranno più di oggi e meno che tra due anni.

Funziona proprio cosi. Passano le settimane, e tutto ad un tratto quella forza di volontà che vi aveva portati al peso che tanto desideravate, viene a mancare e vi ritrovate nuovamente a mangiare troppo. A pesare troppo.