Bem-vindos à Pausa! 

Aqui vai um guia para quem quer fazer tudo num dia de 24h e ficar com tempo para descansar.

Há mais de um ano decidi desinstalar o Instagram do meu telefone. A minha vida não mudou mas deu que pensar. 

O episódio de hoje é uma reflexão sobre o que escolhemos fazer com o nosso tempo, as consequências que isso tem na nossa mente.

Vai sair novo episódio às segundas, sigam para ficar a par das novidades!

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