Adriana Zangarini

Episodio 8: Entendiendo los antojos


Listen Later

¿Qué hacer con los antojos?

Tu cuerpo es una increíble fuente de inteligencia. Siempre te asiste, ya sea bombeando sangre o digiriendo cualquier alimento que pongas en él.

¿Estará esta bio-computadora inteligente y confiable cometiendo un error cuando se le antoja un helado, una hamburguesa o un chocolate? ¿O será que los antojos se deben a la falta de fuerza de voluntad o falta de disciplina de tu parte?

¡Pues no! Los antojos no son un problema.

Al contrario, son piezas fundamentales de información que te dicen lo que tu cuerpo realmente necesita.

Y para entrar en la dimensión psicológica de tu necesidad de comer dulces, pastas, chocolate o cualquier otro alimento que tu cuerpo demande con desesperación te invito a escuchar este audio.

Descubrirás que se oculta detrás de los gritos desesperados de tu cuerpo cuando tienes antojos y podrás dar respuesta efectivas y eficientes a esos antojos de tu cuerpo o de tus emociones.

Te invito a descifrar los mensajes ocultos de tu cuerpo con este audio.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Adriana ZangariniBy Adriana Zangarini