En esta ocasión, tenemos al inigualable Poncho de Nigris como invitado especial, dispuesto a sacudirnos con risas y sabiduría.

¿Te preguntas cómo mantenerte en forma y saludable después de cruzar la línea de los 40? Pues, aquí encontrarás respuestas... ¡y muchas ocurrencias! 😄💪 No te pierdas este episodio lleno de consejos picantes y buen rollo. ¡Dale play y acompáñanos en esta aventura sin censura para mejorar tu salud y tu ánimo!