Как правильно подобрать экипировку для бега в осеннее и зимнее время? Обсуждаем тайтсы и термобелье, носки и баффы. Олег Фокеев объясняет какие кроссовки удобны для бега по снегу и льду. Маленькие хитрости трейлраннеров с использованием целлофановых пакетов в кроссовках. Необычное применение больших мусорных пакетов.