EPO 風と海と空と

沖縄で一番過ごしやすいといわれる「うりずん」の季節。そろそろ清明祭（沖縄のお墓参り）の姿もちらほら見かけるようになりました。沖縄独特の文化はEPOさんにはどう映ったのでしょうか。後半は国際恋愛に関するお悩みについてです。

あなたが、ありのままの、自分でいられる時間。この番組では、あなたの心に吹く、気持ちのいい風のような、F分の１ゆらぎと、そして、あなたが、100パーセントあなた成分でいられるリラックスタイムを、お届けいたします。Podcastは番組放送翌週月曜日に配信します。次回の配信は4月22日（月）の朝にお届けします。お楽しみに。番組へのメッセージはこちらから→ https://www.fmokinawa.co.jp/program/wind-sea-sky/

家庭菜園の魅力を語るEPOさん。ゴーヤー、トマト、セロリ、春菊、ニガナ、パクチー、ルッコラ、玉ねぎ、長ねぎ…。収穫される野菜もうれしいそうですが、畑の草取りや手入れが、とてもいい息抜きになっているみたいです！

あなたが、ありのままの、自分でいられる時間。この番組では、あなたの心に吹く、気持ちのいい風のような、F分の１ゆらぎと、そして、あなたが、100パーセントあなた成分でいられるリラックスタイムを、お届けいたします。Podcastは番組放送翌週月曜日に配信します。次回の配信は4月15日（月）の朝にお届けします。お楽しみに。番組へのメッセージはこちらから→ https://www.fmokinawa.co.jp/program/wind-sea-sky/

昔の記憶をたよりにおはぎを作ってご両親の写真にお供えしたEPOさん。母親との関係に苦しんだこともあったそうで、ご自身の体験を交えながら、親との関係について語ってくれました。

あなたが、ありのままの、自分でいられる時間。この番組では、あなたの心に吹く、気持ちのいい風のような、F分の１ゆらぎと、そして、あなたが、100パーセントあなた成分でいられるリラックスタイムを、お届けいたします。Podcastは番組放送翌週月曜日に配信します。次回の配信は4月8日（月）の朝にお届けします。お楽しみに。番組へのメッセージはこちらから→ https://www.fmokinawa.co.jp/program/wind-sea-sky/

仕事上の立場だったり、家庭での立場から離れて、ありのままの自分の気持ちがふと動くとき「心がピクッとなるとき」についてEPOさんの体験を語ってくれました。音楽や匂いや声、そんな本能的な感覚で感情が揺さぶられること、ありますよね。

あなたが、ありのままの、自分でいられる時間。この番組では、あなたの心に吹く、気持ちのいい風のような、F分の１ゆらぎと、そして、あなたが、100パーセントあなた成分でいられるリラックスタイムを、お届けいたします。Podcastは番組放送翌週月曜日に配信します。次回の配信は4月1日（月）の朝にお届けします。お楽しみに。番組へのメッセージはこちらから→ https://www.fmokinawa.co.jp/program/wind-sea-sky/

お友達からのさりげないプレゼントから、その人らしさを感じることってありますよね。オープニングはEPOさんが思う「うれしいプレゼントとは？」。後半は悩み事があるときの脳の働きについてお話しています。何か悩み事のあるかたは、お気軽に番組までメッセージをお寄せくださいね。

あなたが、ありのままの、自分でいられる時間。この番組では、あなたの心に吹く、気持ちのいい風のような、F分の１ゆらぎと、そして、あなたが、100パーセントあなた成分でいられるリラックスタイムを、お届けいたします。Podcastは番組放送翌週月曜日に配信します。次回の配信は3月25日（月）の朝にお届けします。お楽しみに。番組へのメッセージはこちらから→ https://www.fmokinawa.co.jp/program/wind-sea-sky/

桃の節句にちなんだオープニングトークから、話題はEPOさんのお母さんの話題に。手仕事が好きで「ピース天日」を使って美味しいお菓子を手作りされていたそう。ピース天日？  と思って調べてみたら、なつかしい調理器具の姿になんだかほっこりしました。料理をめぐる母娘の記憶。ぜひお聴きください。

あなたが、ありのままの、自分でいられる時間。この番組では、あなたの心に吹く、気持ちのいい風のような、F分の１ゆらぎと、そして、あなたが、100パーセントあなた成分でいられるリラックスタイムを、お届けいたします。Podcastは番組放送翌週月曜日に配信します。次回の配信は3月18日（月）の朝にお届けします。お楽しみに。番組へのメッセージはこちらから→ https://www.fmokinawa.co.jp/program/wind-sea-sky/

2月12日に神奈川県民ホールで開催された「シティポップ・スタジオLIVE」でトリをつとめたEPOさん。あの沖縄名物を差し入れたり、アーティスト同士で親交を深めたり、とても豊かな時間をすごされたようです。なかなか聴けないライブの裏側、ちょっとだけのぞいたような気分になりますね。

あなたが、ありのままの、自分でいられる時間。この番組では、あなたの心に吹く、気持ちのいい風のような、F分の１ゆらぎと、そして、あなたが、100パーセントあなた成分でいられるリラックスタイムを、お届けいたします。Podcastは番組放送翌週月曜日に配信します。次回の配信は3月11日（月）の朝にお届けします。お楽しみに。番組へのメッセージはこちらから→ https://www.fmokinawa.co.jp/program/wind-sea-sky/

「プロボノ」という言葉をしっていますか？ 自分の職業的な知識や技能を活かして活動するボランティアのかたちだそうです。EPOさんもホスピスで歌ったり、ボランティアをしていたことがあったそう。自分には何ができるか、つい考えてしまいました。みなさんはどうですか？

あなたが、ありのままの、自分でいられる時間。この番組では、あなたの心に吹く、気持ちのいい風のような、F分の１ゆらぎと、そして、あなたが、100パーセントあなた成分でいられるリラックスタイムを、お届けいたします。Podcastは番組放送翌週月曜日に配信します。次回の配信は3月4日（月）の朝にお届けします。お楽しみに。番組へのメッセージはこちらから→ https://www.fmokinawa.co.jp/program/wind-sea-sky/

立春、旧正月、バレンタイン…。季節を感じるイベントが続きますね。EPOさんはどんな過ごし方をしたのでしょうか。今回は「自分が好きになれない」という方にへのアドバイスもいただきました。ぜひお聴きください。

あなたが、ありのままの、自分でいられる時間。この番組では、あなたの心に吹く、気持ちのいい風のような、F分の１ゆらぎと、そして、あなたが、100パーセントあなた成分でいられるリラックスタイムを、お届けいたします。Podcastは番組放送翌週月曜日に配信します。次回の配信は2月26日（月）の朝にお届けします。お楽しみに。番組へのメッセージはこちらから→ https://www.fmokinawa.co.jp/program/wind-sea-sky/

ハードワークが続いた反動で最近は自分を甘やかしているというEPOさん。眠りも深くなり不思議な夢を見ることが増えたそうです。夢の話もしっかりEPOさんワールドでした。

この番組では皆さんからの質問、リクエスト、メッセージ、時に番組でリスナーの方々とシェアしたいという方のお悩み相談などなどFM沖縄のホームページまでお送りください。

あなたが、ありのままの、自分でいられる時間。この番組では、あなたの心に吹く、気持ちのいい風のような、F分の１ゆらぎと、そして、あなたが、100パーセントあなた成分でいられるリラックスタイムを、お届けいたします。Podcastは番組放送翌週月曜日に配信します。次回の配信は2月19日（月）の朝にお届けします。お楽しみに。番組へのメッセージはこちらから→ https://www.fmokinawa.co.jp/program/wind-sea-sky/