
Sign up to save your podcasts
Or
Di episode ini, Zaeni ngobrol soal fenomena overthinking sebelum tidur yang makin sering dialami pekerja.
Lo kerja udah capek, tapi kok otak malah makin sibuk pas mau tidur? Kita kupas kenapa ini terjadi, efeknya buat karier lo, dan cara simpel biar bisa tidur nyenyak lagi tanpa mikirin kerjaan terus.
StillBack Podcast — tempat lo balik lagi, biar nggak terus stuck.
Jangan lupa follow IG gue @znijmp
Di episode ini, Zaeni ngobrol soal fenomena overthinking sebelum tidur yang makin sering dialami pekerja.
Lo kerja udah capek, tapi kok otak malah makin sibuk pas mau tidur? Kita kupas kenapa ini terjadi, efeknya buat karier lo, dan cara simpel biar bisa tidur nyenyak lagi tanpa mikirin kerjaan terus.
StillBack Podcast — tempat lo balik lagi, biar nggak terus stuck.
Jangan lupa follow IG gue @znijmp