En el nuevo episodio del podcast me pregunto ¿Por qué tiramos la toalla en los momentos más dificiles? Los obstáculos son normales en el camino a alcanzar nuestro máximo potencial, pero ¿Qué pasa cuando estamos tan cerca y de la nada abandonamos sin razón? ¿Te estás boicoteando? Descubre porque pasa este fenómeno y como poder evitarlo para alcanzar mejor versión en el nuevo episodio de Equilibrain el podcast.

Los libros y autores sobre liderazgo ofrecen ideas atractivas, pero a menudo pasan por alto un detalle importante. El autoliderazgo no es una fórmula universal que todos puedan seguir al pie de la letra. Se trata de conocerse a uno mismo y encontrar el equilibrio entre nuestras acciones emocionales, racionales y motrices en todas las áreas de nuestra vida. En este episodio de Equilibrain el podcast te hablo de ello.

No te pierdas el nuevo episodio de Equilibrain, el podcast en el que tuve la fortuna de platicar con dos increíbles cracks como Juan Manuel Romero y Juan Jerónimo, en su modo más desenfadado, sobre la importancia de ser congruente en nuestras acciones. ¿Eres congruente contigo mismo?

La procrastinación es un concepto que se sobre explota para poner excusas de lo que tenemos que hacer para ser nuestra mejor versión pero ¿Sabes de verdad que es o solo usas la palabra para que el pretexto suene mejor?

En el nuevo episodio de Equilibrain el Podcast te hablo de lo que de verdad significa procrastinar, ya está disponible en todas las plataformas y estén al pendiente porque se vienen muchas sorpresas de mano de unos grandes amigos.

¡Ya está aquí el episodio número 7 y es uno que no se pueden perder! En esta ocasión, cuento con la primer invitada al podcast, mi hija Sofía, para hablar sobre un tema que nos apasiona a ambos: el liderazgo.

La pregunta que nos hacemos es una que seguramente muchos de ustedes también se han formulado: ¿los líderes nacen o se hacen?

No te pierdas el episodio con una pequeña líder que nos enseña como conocernos, reconocernos y crecer.

Los que tienen éxitos siendo disruptivos son aquellos dispuestos a crear su propia manera de vivir la vida. Su propia profesión y estructura eficiente de trabajo o sistema de productividad. Ser disruptivo es ser capaz de alejarse del esquema comúnmente aceptado y entonces, crear un nuevo,pero siempre con EQUILIBRIO. Descubramos juntos ¿Por qué todos quieren ser disruptivos?  

¿Conoces el lado obscuro de la empatía?

Siempre escuchamos hasta el cansancio que “tienes que ser más empático con las personas” y si, la empatía es una gran cualidad en los seres humanos, pero cuando te dejas llevar por lo que escuchas de gurús de nueva consciencia y motivadores, corres el riesgo de caer en su lado obscuro.

Te lo explico todo en el nuevo episodio de Equilibrain el Podcast

La Zona de Confort no es necesariamente mala, de hecho te puede ayudar a crecer. Es momento de dejar de escuchar lo que dicen los demás y concentrarte en construir tu mejor versión a la medida con tu temperamento, carácter y personalidad 

¿Quieres saber cómo utilizar tu zona de confort para construir tu mejor versión?  Escucha el nuevo episodio de #Equilibrain el podcast donde hablo de como todo lo que te compone, tanto lo bueno como lo malo, sirve para ayudarte a ser mejor.    

CONÓCETE•RECONÓCETE•CRECE 

Debemos de estar conscientes de la posibilidad de conocer el verdadero precio de conocerte; esta semana en el podcast #equilibrain hablo sobre este importante tema que va relacionado completamente al autoconocimiento y a la forma en la nosotros mismos podemos encontrar el camino hacia nuestra mejor versión.   Escucha el podcast y si quieres conocer más al respecto no dudes en buscarme.  CONÓCETE•RECONÓCETE•CRECE

Hablemos de la congruencia entre la psicología, psiquiatría, coaches y estrategas mentales.