O ambiente corporativo exige alta performance, mas como manter a saúde mental e a produtividade sem chegar ao esgotamento? Neste episódio do Podcast Saúde e Leveza, o Dr. Andrea Bottoni conversa com Lorrana Silva e Jaqueline Cavalcante, especialistas em RH e carreira, sobre a importância de integrar as emoções ao contexto profissional e como a autoconsciência é a chave para o sucesso estratégico.Descubra como elas transformaram as suas próprias trajetórias, vindas das áreas de finanças e enfermagem, e hoje ajudam profissionais a encontrar propósito e resiliência em meio às pressões do mercado.Dr. Andrea Bottoni é italiano, Médico Especialista em Nutrologia e em Medicina Preventiva e Social. No seu podcast, convida profissionais para discutir temas relevantes e que impactam diretamente na qualidade de vida e na saúde.Conheça mais sobre o trabalho do Dr. Andrea Bottoni:•Instagram: @dr.andreabottoni•Linkedin: andrea-bottoni-1baab883•Facebook: dr.andreabottoni•Tik Tok: dr.andreabottoni•YouTube: @saudeeleveza-andreabottoniDr. Andrea Bottoni Médico (CRM/SP 87209)Nutrologia (RQE 33411)