Equilibrio Saludable Podcast

By German Medrano, Ángel Cortez y Fabiola Vea

Un espacio de divulgación con entrevistas, charlas, cápsulas informativas sobre temas relacionados a la nutrición, generación de hábitos, actividad física y todo aquel tema que nos apoye en nuestros p... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Equilibrio Saludable Podcast:

How many episodes does Equilibrio Saludable Podcast have?

The podcast currently has 43 episodes available.

Equilibrio Saludable Podcast episodes:

May 11, 2023 #9 "Entrenando al cerebro para que la dieta funcione." Cápsula con Sentido de Equilibrio
Tomando cuenta los resultados de las investigaciones en neurociencia hemos pasado de estrategias del sentido común a estrategias eficaces y comprobadas por las investigaciones.
...more
8min
April 21, 2023 ¿Que habla tu boca de ti?: Dra. Luz Haydé Ocampo Tapia. Gente con Equilibrio 1.2
En esta serie de entrevistas a "personas con Equilibrio" tuvimos la oportunidad de conocer a la Estomatologa y especialista en ortodoncia y ortopedia maxilar, en una charla con el Nutriologo Angel Cortez, podemos aprender aspectos interesantes de nuestra salud bucal que va de la mano con nuestra alimentación.

Para tus preguntas, propuestas de temas o un saludo al equipo de Equilibrio Saludable envía correo a: [email protected]

...more
29min
April 01, 2023 Nutrición Psicológica: Especialidad en nutrición
Las diferentes especialidades de la nutrición surgen como respuesta a las diferentes necesidades que la humanidad requiere en sus distintos ámbitos. En esta ocasión la Nutrióloga Fabiola Vea nos hablará de la nutrición psicológica, su aplicación y que le distingue de las otras especialidades

Te compartimos los episodios mencionados en esta ocasión:

https://open.spotify.com/episode/0jguWkA44yvK3dRRVIMSLk?si=5fe9ce182cb147eb
https://open.spotify.com/episode/6DgzFCWmkfGmHUTL4Jp0cG?si=c36a2f67d1cc475e

...more
27min
March 17, 2023 Fisicoculturismo Femenino (3ra parte)
Presentamos la tercera parte de la entrevista con Miguel Orduño, entrenador certificado y de gran experiencia en entrenamientos personales y en competencia

...more
21min
March 09, 2023 # 7 "Lo importante es moverse." Capsula con Sentido del Equilibrio
En esta sociedad tan activa, parece ser que nuestra actividad física orientada a nuestro bienestar físico ha pasado a un segundo orden, no olvidemos que lo importante es moverse y mucho menos olvidemos los beneficios de ejercitarnos.
...more
7min
February 13, 2023 #6 En brazos de Morfeo: Hablemos del sueño. Cápsula con Sentido del Equilibrio.
Hablemos del sueño, conozcamos su ciclo y pautas basicas para mejorar nuestra higiene de sueño.
...more
7min
January 30, 2023 Fisicoculturismo Femenino (2da parte)
Presentamos la segunda parte de la entrevista con Miguel Orduño, entrenador certificado y de gran experiencia en entrenamientos personales y en competencia.
https://www.facebook.com/miguel.maddog
Acercate a las redes sociales de Equilibrio Saludable https://www.facebook.com/EQUILIBRIO.CSL
https://www.facebook.com/PsicGermanMedranoM
...more
15min
January 20, 2023 Fisicoculturismo Femenino (1ra. Parte)
Presentamos la entrevista con Miguel Orduño, entrenador certificado y de gran experiencia en entrenamientos personales y en competencia. Sigue en FB https://www.facebook.com/miguel.maddog?mibextid=ZbWKwL
...more
14min
November 09, 2022 #5. "Procrastinar la procrastinación". Cápsula con Sentido del Equilibrio.
No es secreto que todos procrastinamos, descubriremos que no sólo es administración del tiempo, es gestión emocional, manejo de estrés, autocompasión.
...more
8min
November 02, 2022 #4. "Con Sentido de los Sentidos a la hora de comer" Cápsula con Sentido del Equilibrio. .
Tienes claridad de como comes?
...more
7min

FAQs about Equilibrio Saludable Podcast:

How many episodes does Equilibrio Saludable Podcast have?

The podcast currently has 43 episodes available.