En este episodio hablamos de la relación con los hijos y de los hijos con los padres. Por que son tan difíciles? en que se diferencian de otras relaciones que si puedo sobre llevar tan bien pero con ellos no. Que tienen mis hijos que no puedo conectar bien con ellos o que padre he sido para que no fluya. Por que mis papas me friegan tanto y no me dan mi libertad. Por que no me puedo llevar con ellos como lo hacen mis amigos! Todo esto lo comentare entendiendo como funciona este vinculo, por que pasa esto y como podemos mejorarlo.

Este episodio habla de la capacidad que tenemos para auto-curarnos. En una investigación científica sobre la medicina funcional te platico como puedes activar tu cuerpo de forma que mejore tu salud significativamente. Un reto de 10 días que te cambiaran la vida y la relación que tienes con tu cuerpo para siempre!Para conocer mas del Dr Mark Heiman visita este link:https://youtu.be/fKGJllgQGRI

En los Domingos de sopitas para el alma hoy un pensamiento más de cómo no debes perder ni tu tiempo ni tu energía en personas que no tienen lo mismo para ti. Recuerda que tu energía y tu tiempo, son limitados.

En el fascinate camino al equilibrio no podemos dejar de entender cómo funcionan tus emociones, como afectan tu vida y la de los que te rodean. Aprende a controlarlas para lograr una sensibilidad emocional.

NO siempre serán episodios. Algunas entregas serán pensamientos que puedan aportar algo a tu vida, pequeños fragmentos de emociones y guías que te inspiren. Los he llamado: "sopita para el alma"

Espero disfrutes de esta reflexión.