Hello大家好，最近呢，我的生活中出現了一些讓我覺得很挫折的挑戰，所以我決定跟大家分享一下我自己如何面對挑戰的一部分過程，但詳細是哪方面的挑戰，我就不多說了，反正人生的挑戰不就那些，大方向來看的話基本上都適用。


總之，一開始，當事件發生的時候，情緒完全無法自控，只有憤怒、受傷、難過和自我懷疑，在之前的影片有講過，真正的憤怒只有30秒，這30秒是你在校正自己的頻率，然後發現與這個人事物不匹配的時候會產生的自然情緒，但我當時很明顯的超過30秒了，所以這背後代表著各式各樣的自我評判跟自我否定，不過我當下也沒打算處理，就任由自己情緒崩潰。

然後等到情緒宣洩完後，慢慢冷靜下來，開始換位思考，去理解每件事情的發生都一定有它需要發生的必要性，這是為了不要否定事件發生的意義，我可以把它看作是一件客觀上來說、我不喜歡的事情，但不代表它的存在沒有價值，因為如果我不想要白白受傷、想要從中成長，那我就要先從「不否定它」這個角度來看待這件事。

同時也承認，事實上我真的不知道這個發生的事情要給我帶來的是什麼？假如我能夠站在更高的角度來看到我整個人生的全貌，假如我看到了這件事情發生之後、我會從中成長，然後成為更好的自己，假如我真的看到了那個經歷過挑戰後的自己是多麼的堅強、多麼的勇敢，並且學習到面對挑戰的勇氣，我還會覺得這件事不應該發生嗎？


所以這是不是像之前影片所講的，頭腦就像是身處在迷宮之中，但是我們的高我是站在高處俯瞰整個迷宮（所以事件會發生，因為祂看得更遠），一旦你的頭腦執著某件事情一定需要發生、或一定不需要發生，你等於是關上了更多的可能性，等於是讓自己的視野變得更加的狹小，而這就是一種負面的行為，因為這個負面指的不是價值上的判斷，而是形容能量運作的方式，正面就是統一、融合、擴展；負面就是減小、收縮、斷開，所以這個「覺得事情一定要如何」的執著其實就是一種負面的行為。

而這個負面行為背後的負面信念，是因為我不信任生命、我不信任自己，因為我們的高我是站在高處俯瞰整個迷宮，所以這件事會發生，因為祂看得更遠，祂看到這件事需要發生，而你不相信祂，就等於是你不相信自己。


在這邊我要補充一下，當我說你的高我跟你，感覺好像是兩個不同的人，但實際上你們就是同一個，你就是祂的一部分，祂就是你、你就是祂，舉例來說，你就像是孩提時候的自己、你的高我就像是長大後的自己，你會把孩提時候的自己跟長大後的自己視為不同的人嗎？好啦雖然某種程度上確實可以這麼說，但是我的重點是，你們仍然是同一個你。

你越是創造出分別、創造出彷彿你的高我跟你是兩個不同的個體，這就是一種負面的行為，因為跟上面講的一樣，這不是價值判斷，純粹形容能量運作的方式，分別性、分離性就是負面能量運作的方式。

所以理解，你就是你高我的一部分，就像孩提時候的你、也是現在的你的一部分一樣，明白祂的選擇、也就是現在這些讓你感到挫折的挑戰，其實也是你的選擇，而且一定都是建立在，”你有能力去克服”的條件上，因為你的高我永遠都不會給你、你無法承受的挑戰。


總之，以上這個過程，僅僅只是簡單的接受事件的發生、不否定事件的發生，這是在幫「放下執著」建立一個良好的地基，但是真的要放下控制、放下執著、放下造成這些事件的負面信念，讓生命順其自然，我覺得對我而言是最具有挑戰性的部分，我自己也覺得好奇怪，明明邏輯上都可以懂，但為什麼到能量上就不懂了咧？

這就像是，一個小孩在玩剪刀，然後他總喜歡去碰剪刀的刀鋒，直到他把自己弄受傷了，痛的哭了，所以你跟他說不要去碰刀鋒，要拿就要拿刀柄，否則刺到手很痛的，但他偏偏就對剪刀的刀鋒超級執著、他就是想要碰它，然後一直把自己弄受傷，再哭著問你：為什麼這麼痛？

我們的生命就像是這把剪刀，只要你正確的使用它、它不一定會讓你受傷，而我們對生命的執著，就像是這個小孩對於刀鋒的執著一樣，邏輯上明明就知道這份執著、這些負面信念會讓你受傷，卻又緊緊握著刀鋒不放，有時候痛到放手了，但又如同一個經不起好奇心誘惑的小孩、忍不住又伸手去拿，就像是人生中那些時而拿起、時而放下的過程。

但是沒關係的吧！因為這個小孩總有一天還是會長大，總有一天他會真正學習到剪刀的正確使用方式，所以說，時間的洪流還是會帶走一切，如同現在的你回頭看10年前的自己，當時的執著對現在你來說，也不那麼重要了吧？所以即使你發現現在的你還是無法放下那份執著，那麼就簡單地明白，你現在只是在過程中的一部分，就體驗它、接受它，有意識的明白自己現在有的所有情緒，來源於什麼？去覺知到自己正在散發什麼樣的能量？自己的注意力放在哪裡？並時刻提醒自己，你正在創造你的未來，注意你的定義與角度，記得活在當下而非自我創造的恐懼裡。


我覺得吧，其實面對的角度跟方式有很多，在這段過程中，有時候當我的情緒很澎湃的時候，我會讓自己先靜下來，先做些別的事情，有時候我會唱歌、畫畫、彈鋼琴、看看文章、寫寫日記等等，總之就是讓自己的注意力不要只專注在我不喜歡的事情上。

但是有時候，當我什麼事情都不想做的時候，我會安靜的躺著，然後想像自己正在演一場舞台劇，想像自己從第三人稱的角度來看到這整件事，讓自己站在一個旁觀者的角度，有時候我會跟劇中的自己對話，有時候就只是靜靜的觀察。

我記得有一次，我腦中曾閃過一個畫面，就像是一個小朋友在看電影，然後他為了劇中人物的愛恨情仇、傷心不已，因為他入戲太深了，雖然他媽媽跟他說這是假的，他們在演戲而已，這只是一部電影，但是他就是感受到很強烈的情緒。
我們就是那個小朋友，明明知道物質世界只是一個幻象、只是你內心世界的投射，但是還是走心了，或許這就是為什麼我們進入物質世界的時候要先忘記自己真實身份的原因吧！因為只有這樣，我們才能真正的融入到這個故事劇情中，你也才有機會體驗到跳脫出來是什麼感覺，然後從中獲得寶貴的經驗。


其實不得不承認，這份挑戰給我帶來很多思考的機會，當我意識到這一點的時候，我就可以從感恩的角度來切入，去真正的感謝並相信這些發生的事情會給我帶來成長，也觸發了許多對自己不真實的定義，雖然還無法全然的放手，但是當我開始這樣想的時候，在心境上已經釋然許多，同時，也不會再去責怪劇中的其他人事物，更不會責怪自己，因為你會知道，這劇本也是你自己寫的，他們也只是配合演出罷了。

我覺得現在的我也還是在這個來來回回放手拿起的過程中，原本準備要拍這支影片的時候我就在想，唉～我平時是怎麼跟別人講的，然後自己遇到的時候怎麼還是放不下呢？然後就馬上想到，我幹嘛給自己設下這樣的框架？我也是人啊！我有七情六慾啊！這就像是假如給你一本遊戲攻略，讓你看得滾瓜爛熟，你遊戲就一定打得好嗎？也不一定啊！幹嘛閒來無事又給自己設下一堆條件，我真是吃飽太閒！


最後，我整理了一些在之前講巴夏的影片中常常出現的幾個句子，即使一時半會還沒有辦法跨過這個挑戰，但是只要慢慢的把這幾句話融入你的思想，成為你面對生活的態度，我相信會漸漸看到成效的。

第一是，「所有我需要的、我都擁有，所有我沒有的、都是當下不需要的」
這是為了讓我們放下執著，放下那些我們現在沒有、但是我們現在想要的東西，同時也理解所有發生的事情都是現在需要發生的。

第二，「發生什麼事不重要，我如何面對才重要」
這是為了讓你把注意力拉回自己身上，過去發生的事情已經過去了，未來準備要發生的事情、是現在的你正在創造的，所以不用擔心、不用恐懼，因為當下的你如何面對才是最重要的。

第三，「我願意把生命中發生的所有事當作是我的禮物」
這是為了讓你以一種更加積極正面的角度來看待你的人生，因為如果你期望得到一個正面的結果，那你就必須先給出正面的震動，就像我們之前說的，物質世界只是一面鏡子，只有當你笑了，鏡子裡的你才會笑。

第四，「每件事都發生的剛剛好，我從未錯過任何事，也從未做錯任何決定」
在當時我有一個A跟B的選項，我一直很怕自己做錯決定，但是一直到後來我才明白，某種程度上，只要我還帶著執著，不管我選A或選B，都不會有我想要的結果，同理，只要我願意放下執著，其實不論是選A或選B，根本就沒有那麼重要了。

所以以上四點其實也只是提供一個積極的角度，讓大家有方向去面對自己正在面對的挑戰，但是尤其在自己親身經歷之後，覺得好像也沒有什麼一定適用於每個人的方式，因為我覺得每個人願不願意放手真的都是個人選擇，沒有一種辦法可以保證每個人都能做到，這真的是每個人自身的課題，所以就當作純粹分享我自己的個人經驗，給大家參考。


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Hello大家好！今天我們要繼續回答上一集沒講完的，關於命運的問題。

「前世因果業力與今世命運的關係」

在上一集我們有提到，我們每個人在出生之前都會幫自己規劃一張充斥著各種可能性的生命之網。
而這張網是充滿變通性的，在每天晚上我們睡覺的時候，我們的意識隨時可以上去看看是否有需要做調整或改變的地方，這都是依照我們當下的能量來決定的，所以我們的生命藍圖其實是非常有彈性的。

而這裡面包含著所有我們想學習的課題，這些課題可能是：
1、想體驗的能量「例如，由未知到覺醒、由限制轉變到自由的過程，在靈性的層界，我們擁有豐富的知識與高深的智慧，但是只有在物質世界這個提供磨練與體驗的平台，我們才有機會將這些智慧轉化成真正有感的經歷，而這些都是在其他維度沒有的，也是你的靈魂渴望獲得的體驗。」

2、想平衡的業力「在靈魂的層次上，我們尋求理解，因此我們會想去經歷各式各樣的狀況和感受，藉此去平衡某些信念/因
帶來的不平衡的結果，所以假設你曾經與其他靈魂有過不平衡的經歷（註：這個不平衡指的是因為某些行為導致的能量上的不和諧，但是寬恕的震動能夠抵銷負面選擇所帶來的負面結果，因此自我寬恕及寬恕他人可以中和負面行為帶來的影響，免除負面結果的經歷，而這可以發生在一瞬間）

為了處理那一世的不平衡，你們可能會決定在彼此的命運中互換角色，藉由親身去體驗他人的經歷來達到平衡。
（當然，並不一定要以同樣的、或負面的方式去經歷，甚至可以各自完成平衡，沒有「一定」要如何，這只是其中一種可能性）

但是，雖然這個體驗可以平衡這份業力，但不一定能夠療癒初始造成這份業力的信念/因果，只有在最初的信念被改變後，你才不會再繼續製造更多的不平衡。」

3、想療癒的信念「也是最重要的一點，這就是因果中的因，你的信念是因、物質實相是果，這些我們在人生旅途中、以及過往生生世世累積的信念，會吸引到各種相應的人生情境，成為我們的體驗、我們的命運。」


舉例來說，假設某個人在前世有一個匱乏的信念，他認為「這個世界是不公平的、宇宙的資源是有限的」，為了療癒這個信念，他可能會給自己安排一個貧窮的生活，以及一個重病纏身的孩子。（並不一定要以這種方式，有各種可能性，這只是我隨便舉的一個例子）

因為有時候為了要真正了解某件事的深度與廣度，我們必須從極端的反面來學習，這份貧窮的經歷可能會因此讓他學習到知足，讓他的心胸更加開闊，讓他富有慈悲心，因為一個什麼都有的人，根本就不需要探尋自我的內在、連結自己的同理心。

而今生他用盡一生照顧他的孩子，也可能會讓他找到面對挑戰的勇氣，同時從孩子純真的那一面看到，”金錢並非是富足的唯一方式，其實這個世界是公平的”，那麼這個過去累積的匱乏信念就被療癒了，因果就被化解了。

當然以上的例子只是其中一個可能性，但是，我們生生世世的轉世在某種層面上確實是相連的，今生的幸與不幸，除了今生的行為因素以外，某種程度上也與過去的因緣有關。
如同佛經所說「欲知前世因，今生受者是；欲知未來果，今生作者是。」


但是我還是要強調一點，這仍然是我們自己當下的選擇，並沒有因果的”必然性”。
之所以會有這樣的錯覺，是因為在你選擇進入物質世界的時候，同時也同意了物質世界的遊戲規則，你會以一種看似線性的方式去經歷它、去體驗它，你會”感覺”好像有開始、有結束，因為這是我們大腦習慣性的思考方式，以一種連續性的方式看待你的體驗。
但是記住，此時此刻的你不斷在改變，其實過去的你同時也是，所以才說，這一切其實都是我們當下的選擇，一切都在當下，你的生生世世都在當下。

這是我們在計畫自己的藍圖時，選擇去解決過去人生中未處理完全的能量，這是個人因應整體靈魂成長的目的所做的選擇，而不是你被強迫接受的業債。

所以，一旦你明白你的命運是一個選擇，而非是一種報應或是未償還的債務，你才能重新獲得掌控權、重新將力量拿回自己手上，而不是聽天尤人、怨天由命，這是為了讓你用一種更加積極正面的角度來看待自己的人生，因為不論你的生命中發生了任何、客觀上來講，你不喜歡的事情，但是它的存在，一定有它需要存在的意義，積極的面對它，你才有機會得到一個積極的結果。

因為，你的命運並非是困住你的枷鎖，而是一個讓你創造無限可能的平台，並且最終，你會通過這些主題來創造你內在的知識、擴展以及平衡。


「預言、算命、占星、手相面相、塔羅真的準嗎？」

前面我們說過，宇宙會依照你所選擇的主題，將之形象化，成為你在物質世界體驗的經歷，同時，也包括要體驗這份主題附加的性格、條件等等。
在你進入物質世界的時候，你會將這些主題、這些條件一併物質化、結晶化，成為你的一部分，例如說你出生的那個特定的時間點，它在某個層面上代表著某種特定的選擇，或者你會將你選擇體驗的主題刻在你的臉上、你的手上、你的DNA裡。

也就是說，你的出生時間、你的長相、你的生活背景，所有與你有關的一切，這些都不是隨機的，都是依照你所選擇想體驗的主題而產生的，這也是為什麼對於那些懂得使用這種工具，例如，懂得看紫微斗數、手相、面相、占星術、星座、血型、生肖，或是現代一點的工具，塔羅牌、人類圖等等，透過這些各式各樣不同的工具，可以反映出我們「已經選擇」的主題。

但是在這邊我要先說明一下，關於「算命」這件事，其實某種程度上，沒有真正的預言。
因為我們之前說過，所有的可能性都已經存在，每一秒，你會根據你當下的能量，不間斷的將自己的意識切換到與你頻率相當的平行宇宙中，每一秒，你都在重新選擇你要進入什麼樣的宇宙、什麼樣的可能性，所以即使一個小小的改變，也是改變了全部。

也就是說，其實真正的預言，只是根據你當下的能量，估算一個與這個能量最接近的可能性，但是我們的能量是浮動的，甚至有可能因為你聽到某些預言，而你決定對此作出改變，因而產生出了一個不一樣的結果，因此，你在當下能量的變動，甚至可以改變你整張藍圖的走向。


所以說算命真的準嗎？

在他算出來的那個當下，某種程度上確實是準的，但同時也是不準的，因為最終的決定權仍然在我們自己手上。
這也是為什麼同樣的命盤、同樣的牌卡，給不同的算命師、占卜師看，可能會得到不同的結果，因為你的能量時刻在改變，你隨時都在切換進入一個完全不同的平行宇宙，這些宇宙中存在著各種
可能相同、相似、或是完全不同的結果與主題，而這些所有的可能性全部都囊括在你的生命之網中，所以，你的命運並非是一個單一的結果，而是有無限的可能任由你去發揮。


最後，關於我們的人生課題、我們的命運，在你的人生歷程中，所有最讓你感到具有挑戰性的關卡，多數時候那就是你的人生課題。
但是有時候，我們總是要在真的學到的那一課、走過那趟路，回頭看，才會真的明白自己為什麼要做這樣的選擇？那一個已經成長了的你，才有能力去看到、現在的你還不了解或拒絕去了解的答案。

所以即使身在挑戰的當下的你，還無法明白「為什麼？」，也沒關係，因為真正的重點不在於”外在發生了什麼？為什麼發生？”
而是在於”你如何面對這些發生的事情？”
這才是我們真正應該關注的重點，注意你是如何定義這些外在事件？注意你用什麼樣的態度跟方式去面對它，這才是這些課題存在的意義。

因為這些課題並不決定你的人生，你回應的角度才決定你的體驗，就像學生時期在寫作文，你有一個題目，當然人生課題可能不只一個，你甚至可以在你的人生旅程中幫自己選擇其他的主題，但總而言之就是你為自己選定的主題。

環繞著這個主題，你可以有無限發揮的空間，你可以從各種不同的角度下手，可以是詼諧幽默的、可以是柔情似水的、可以是慷慨激昂的、也可以是充滿哲理的，這就是你如何體驗這個主題的自由意志。
題目只是一個大綱、只是一個參考的依據，但身在其中的你，就好比一個拿到劇本的演員，可以隨著自己當下的心境決定如何詮釋這個角色，還可以隨時修正這個角色的信念和想法，甚至發展出突破性的演繹方式，來個震撼人心的大反轉，所以，拿起你對自己人生的掌控權，活出最真實、最精彩的自己吧！

另外再補充一個問題：
會建議大家去算命嗎？算哪一種？

隨便！我建議追隨興奮，因為如果你突然對算命有想嘗試的衝動，或許是代表著那裡有你需要的訊息，你會被你需要的事物所吸引。
但是無需執著結果，如同影片所說，有時候這個訊息的出現、也可能只是為了讓你知道「喔？我不喜歡這個答案耶！」從而做出不一樣的選擇或改變。

因此，既然一切的可能都存在，也就沒有準不準的問題，所以無論你想嘗試何種方式都可以，看哪一種最吸引你、或讓你產生興趣就去，而不論算出來的結果如何，都不用太過執著，畢竟，你才是手握決定權的那個人！

因為任何指引或諮詢都一樣，你都得回歸自己，也得自己做出選擇，觀察自己的覺知，調整自己的信念、自己的焦慮與恐懼，並做出行動！但不用過於依賴，因為無論任何工具幫你指出了一條明路，在任何顯化的背後，仍然是依靠著自身能量的支持。

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Hello大家好！好久沒發片了，我又回來啦～最近都在忙著體驗人生，讓大家久等了！
今天呢我打算要來填一下上次直播挖的坑XD
所以今天這集我們要來聊聊「命運」

關於命運這個主題，我整理了幾個常見的問題，會分成上下集來回答，不過其實每個問題背後的邏輯都是相同的，一旦我們理解了運作的核心原理，你會明白其實我們的命運是極巨變通性跟可塑性的，所以在開始回答問題之前，我們要先了解一下命運運作的方式。

「我們的命運是否是命定？」
「前世因果業力與今世命運的關係」
「預言、算命、星座、手相面相、塔羅真的準嗎？」


在宇宙法則那集裡有提到，你的命運是你在更高層意識的自己的安排，也就是說，我們每個人在出生之前，都會幫自己安排好一份藍圖，規劃出此生我們想要學習的課題，這一切都是你自己的選擇，即使現在從頭腦層面而言，你無法理解，但這仍然是你自己的選擇。

如同很多胎內記憶的案例，不論是哪個國家的小孩，幾乎都有一個共同的說詞，那就是”爸爸媽媽都是自己選的”，你的父母、你的性格、你天生的外在條件等等，其實都與你為自己安排的主題有所關聯，你會幫自己設定一個讓你”體驗這個課題”所需要的條件背景。

這個背景環境可能會塑造你的性格、可能會讓你在幼年時期吸收到那些與「你想學習的課題」相關的信念，所以當你檢視自己最突出的個人特質，常常會發現，很多時候都是來自幼年時期的艱苦經歷造就的，因為這些都是為了塑造一個最適合你的環境，讓你有機會在物質世界創造屬於你獨一無二的體驗。


就像哈利波特如果不是從小在人類世界長大，而是在魔法世界過著被人追捧的生活，那他可能反而會變得驕傲、反而會失去了對抗邪惡的勇氣。
所以說，可能有人會問，如果我天生的條件是我的選擇，那為什麼我不選擇含著金湯匙出生呢？

原因就是因為每個人想體驗的主題都不盡相同、想體驗的方式也不一樣，含著金湯匙出生並不一定能夠讓你體驗到你想體驗的主題，反而有可能會阻礙你前進。

因為有時候靈魂會利用一些困境和難關，來製造需要做選擇的情境，如果你從未經歷過任何挑戰，如果你一路一帆風順，那你根本就沒有做選擇的必要，但這樣一來，你也失去了探索某些特定課題的機會，也失去了向內看、向內憶起自己真實身分的動機。

所以有時候，當我們在面對挑戰的當下，可能會覺得「我怎麼可能幫自己安排這樣的命運？！」
但這只是因為，你只看到了拼圖裡的其中一角，沒有看到整幅圖片的面貌。


舉例來說，假設你打算給自己在物質世界安排一段幸福的婚姻，但這可能會讓你的性格對愛情有過分理想化的憧憬，或者在感情上過分依賴別人。
所以在此之前，你可能要先學習何謂情感獨立，可能會先經歷幾次痛徹心扉的分手或失去，這樣當真正美滿的感情關係到來的時候，你才會懂得去珍惜、去把握。

當然這並不是說，每一個人都一定要經歷過撕心裂肺的分手，才能得到美滿的感情；也並不是說，只要受過感情的創傷，你就一定會得到幸福的婚姻，沒有什麼是一定的，每個人的經驗都是獨一無二的，這還是取決於你選擇的課題是什麼？以及你如何面對這些課題，你從中學到了什麼？

所以我們會發現，有時候同樣的課題在人生中會不斷重複，因為當我們還沒有完全學習到在設定這個場景的時候想學習的，那麼宇宙就會不斷地重複創造一個可以讓我們繼續學習的情境。


舉例來說，假設某個人在安排自己命運的時候，想要學習為自己做主，他想要一段靠自己站起來的經歷，所以他可能會有一個控制慾很強的爸媽，但是如果他沒有對他爸媽這麼做，那麼接下來他就有可能會遇到一個控制慾很強的太太或上司，來繼續學習”獨立”這個課題。

然而如果他在少年時期就選擇為自己發聲，那麼他長大之後可能就不會遇到那一個控制慾很強的太太或上司，而是轉而遇到另一個可以帶給他其他成長機會的人。
所以這些經歷其實都是反映著我們自身需要去療癒與學習的部分，都是為我們量身打造的劇本，並且隨時按照我們的步伐進行微調與修改。


但是在這裡我要補充一點，如果你發現自己不斷重複遇到同樣的課題，也不用苛刻自己，因為有時候，這是為了讓我們在同一個關卡上有更高的經驗值，也就是說，之前經歷的並不是白費，而是一種累積。

或者有可能，這只是一個小小的考試，宇宙想看看你是否真的改變了？因為我們說過，要判斷自己有沒有改變的方式，就是觀察自己在經歷同樣的人事物時，你的行為、你的想法、你面對的角度，是否有所改變？藉此你就知道自己是否真的改變了，而一旦你的內在改變了，那麼外在一定也會跟著改變。

所以這也是為什麼我們說「發生什麼事並不重要，你如何面對發生的事情才重要」，因為我們的人生經歷並非是由這些課題來決定的，而是由我們”如何回應”這個計劃決定的，我們面對的態度與方式才創造了我們的經歷。


因此，關於第一個問題「我們的命運是命定嗎？」

當你用不同的角度去看待，你會得到不同的答案，因為生命並非是非黑即白，並沒有一個單一的答案。
你的生命藍圖就像是一張充滿了各種可能性的網，其中有許多開放與未決的空間，容納其他更多的可能性，它是充滿變通性與可塑性的，沒有什麼事是百分之百預先決定好的，你的命運並非是定死的，你的自由意志、你選擇如何面對的態度與方式，才真正決定你的人生。

也就是說，當你面對人生的十字路口，假設你有A跟B兩種選擇，你不知道哪一條才是你人生的正確的道路？但是其實，這兩條路都在你的生命之網中，都是屬於你正確的道路，否則你根本就沒有能力跟機會去選擇它。

不論你走A或走B，它都是屬於你命運的一部分，因為這張網裡面有各種可能的替代方案，所以即使只是一段人生，也存在著無限的可能。

而這也是為什麼我們要追隨興奮、追隨直覺，因為你的興奮會告訴你，在現在這個當下，走A或走B，哪一條道路可以給你帶來的成長幅度是最大的，哪一條是現在最適合你的。
你的內在一直有一個為你量身打造的工具，為你指引屬於你獨一無二的道路，而在你創造自己人生的過程裡，一旦你越是有彈性的去看待命運，你就越是有機會看到生命中無窮無盡的可能性。

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Hello大家好，最近，我有一個小小的心得，因為我最近遇到一些與我的理念不相同的人，有時候講到我整個火都來了，但是今天我突然有一個體悟，有點像是之前有人問我：這些資訊是你本來就知道？還是別人跟你說你才知道？
我回答他：事實上，上述這兩者是指同一件事。
因為如果我的內心沒有相對應的東西，當別人在跟我講的時候，我根本不會產生共鳴，我只會覺得他瘋了，他在胡說！

所以這就讓我想到之前我影片有提過，無論你們在看完我的影片後，有什麼樣的收穫，那都不是我給你們的，是你們自己本來就知道的、是你們自己選擇的，我從未能夠真的給別人、任何別人不想要的東西，因為我們說過了，外在無法影響你、除非你同意被影響，對於這些不願意接受、不願意理解的人，無論我說了再多，也無法影響他們，他們只會生出更多的反駁的話、更多的攻擊性的語言，來證明我是錯的，然而，每個人都活在自己的世界中，有自己獨特的想法與前進的步調，其實我何必想要去改變他人呢？畢竟我從未真的站在別人的世界看過他的世界的樣子，畢竟對跟錯、只是每個人的角度不同而已。

所以，在這個當下，我講出我想講的、我給出我能給的，但是別人要怎麼運用我講出來的資訊，那是別人的選擇、別人的自由，是我無權也無力干涉的部分，如同佛陀說的「智慧不可賜、無緣之人不可渡」，其實再多的道理，都不如你自己那一秒的體驗，我說了再多，當他們沒有這樣的經歷、內心沒有相應的頻率的時候，就是無法產生共鳴。

這就讓我想到曾經在座談會上我有提過，身為一個算命師、塔羅師、占卜師、療癒師，不要以別人多少願意去改變自己來衡量自己，而是以自己真正多少活出自己來衡量自己的價值，因為有些人去找算命師，他並不是真的想要一個答案；去找療癒師，他並不是真的想要被療癒，他只是想證明這個人是假的、是錯的，所以在這個當下，你可能就給了他一個沒有成效的療癒，或者是一個不準的答案，但是事實上，你確實也給了他、他想要的，所以就像追隨興奮的第三點一樣「不執著結果」，我們不要去執著別人應該如何運用我們給出的資訊，而是讓每個人有自己完整的選擇權，就如同宇宙也給我們完整的選擇權一樣，無條件的愛別人如同我們被無條件的愛著！

同時，這也讓我想到，所有發生的事情都是中性的，是我們在為其上定義。這幾天我遇到這些不認同我的人的時候，一度也會覺得有點煩躁，但是我試圖看待他們為一個讓我成長的機會，讓我去學著接受不同的聲音，同時做一個更加圓滑的人，然而，當我用這種積極的方式去看待他們的時候，宇宙也給了我正面的回饋，就是⋯這支影片！他們讓我突然有想要拍這支影片的衝動，所以說，還是老話一句，所有的緣分、所有的經歷，都是一個可以讓我們成長跟前進的好機會，當你總是用一種正面積極的態度去面對你生活中所有的人事物，你才能真的看到這些人事物要帶給你的禮物是什麼？所以我感謝他們！

在此也分享給大家，無論現在在你的生活中發生了什麼事情，都把它視為宇宙給你的祝福，這樣你的生活就會變成一種拆禮物的過程，無論發生什麼事，你都會能夠看到它可以給你帶來的好處在哪？然後你就可以抱著一顆感恩的心，好好的去享受你生命中發生的每一件事！


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Hello大家好，今天很臨時的想出一集Podcast，主要是想分享一下我最近的一個小體悟。
事情是這樣的，在上一隻影片呢我有跟大家說，下一次我會做一個公開的直播，原本是計劃上禮拜日要開播，但是在那個當下我又沒有那個心情，所以最後就沒播。


然後接下來的幾天，我就開始很煩躁，我就覺得我又在拖！好像又回到每次發片速度很慢的時候，我一直不斷給自己壓力的感覺，我覺得我有好多事情要做，但是我卻什麼事情也沒做，然後這個我自己創造的壓力，又惡性循環的導致我什麼事情都不想做！


所以今天呢，我就認真的思考了一下，為什麼我會覺得很煩躁？
因為，我的大腦已經認為，我應該在什麼時候做什麼事，我應該快點發片、我應該這樣、應該那樣，但是我的高我卻說：現在不用！因為我在那個當下沒有這樣的興奮感，所以當這件事沒有按照我想像的方式發生的時候，我就開始覺得煩躁，因為我在執著一個結果。
但是，我是誰呀？我憑什麼去認為我的大腦比我的高我更加知道什麼是更適合我的？我憑什麼覺得我的大腦更知道什麼事情該什麼時候發生？


然後我就突然想到，以上這段對話，給我有一種似曾相識的感覺，我之前的某支影片好像也有提過類似的覺察過程，所以這就像我上一支裡有提到，有時候我們已經選擇正面看待了，但是根據你的信念系統，偶爾你會發現你自己又去撿起那些你原本已經選擇放下包袱，而我就是這樣。


然後在這個當下，我心裡突然有一個聲音問我：你開心嗎？
我說：開心！
其實我覺得我過得很開心，這些根本就不存在的壓力只不過是我自己創造的假象，屏除這些，其實我每天都過得很開心！
然後這個聲音就說：那就放輕鬆！
然後我就笑了，我覺得我的注意力轉移了，我不再只關注於那些我現在沒有的，而是去看到我已經擁有的，其實我每天都過的很開心啊！難道這還不夠嗎？所以我感到滿足，我給我自己的壓力也在這一刻放下了。
然後我就突然出現想拍這支Podcast的念頭，同時也解決了我原本的問題，就是我覺得發片速度很慢，想趕快發片的問題XD


所以說，到底要怎麼改變信念？怎麼放下執著？其實，改變信念就是一個一刻一刻的選擇，因為在每一個當下你都在選擇，每一刻的你都是全新的你，所以在這一刻的你、想要擁有什麼樣的信念？是你在這一刻的決定，注意你的想法、注意你說出來的話、注意你現在關注的點，其實這些都透漏著，你可以嘗試改變的角度，同時也是你改變的契機，看看自己把注意力放在什麼事情上面？你是怎麼看待這件事情的？然後思考一下，這是你真正想要的？還是其實背後只是依照的某些你自己創造的、無名的恐懼在行事？


雖然我分享的這個是我自己的例子，但是其實背後的邏輯是可以通用在所有大小事情上面，因為我們很容易用大腦去執著、去過度期待某一個結果，而我們也說過大腦的能力就只有20
%，所以當你執著在20 %裡，你就等於是把另外80 %的可能性都阻擋在門外。


那既然如此，何不放輕鬆呢？放輕鬆順著所有事情該發生的方式去發生，同時也是放過自己！當然，有時候我們還是會一次次的撿起那些我們已經選擇放下的包袱，但是也沒關係，因為就在這個放下、撿起、放下、撿起的過程中，最終你會發現，這個包袱你再也不會伸手把它撿起來了。


所以最後，分享這個實際的例子，就是希望給大家一個方向去理解，要怎麼去改善自己的情緒、自己的信念？以及真正找到最適合自己、最輕鬆、最放鬆的生活方式，其實我們永遠都是有選擇的，就像人家說的，選擇開心也是過一天、選擇不開心也是過一天，那何不讓自己開心一點呢～




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Hello大家好！今天呢，我們要來聊聊「改變信念」

那在上一集的影片中我們提到了情緒與信念之間的關係，因為情緒只是我們內在信念的反射，當你的能量流經這些信念之後，轉譯到你身體裡就會變成你的情緒，所以當你有任何你不喜歡的情緒，那就說明你一定有一個你不喜歡的信念在過濾你的能量，只要藉由不斷挖掘自己、找到自己的動機，誠實的問問自己，為什麼我會有這樣的情緒？我到底相信了什麼才會讓我有這樣的感受？你就能從中找出，這背後的信念是什麼。


所以反過來說，要知道自己有沒有改變信念的方式，就是去觀察自己在面對相同的人事物時，你的感受有沒有不同？你的情緒、你的行為有沒有改變？你就知道你的內在信念有沒有改變。


不要去關注外在有沒有改變，因為就像宇宙法則裡提過的，如果你一直說：我變了！我變了！但是你又時不時喵喵外面的世界，看看它到底是不是真的變了，這就說明，其實連你都不相信你自己已經變了，所以不要把你的注意力放在外在是否改變？何時改變？而是關注於自己的內在，因為外在並不重要，當你改變你的內在，你就是會讓自己切換到那個外在也有所改變的宇宙中，所以真正的重點不在外在，而是在於你想改變成怎麼樣的人？你想成為怎麼樣的人？




那麼關於改變信念，我舉一個具體一點的例子，我們說，改變是一瞬間的，不知道大家有沒有看過翻書小人，這每一頁每一頁的小人都是靜止的，當你快速的翻閱它，它就會動起來，這就是現實運作的樣子，每個不同的平行宇宙都是靜態的，而每一秒你的意識都不斷的在這些宇宙中切換，所以你才能看到你眼前的一切，這些栩栩如生的畫面，彷彿它是真實的一樣，而每一頁的平行宇宙都是完全全新的一頁，完全不同的宇宙，所以才說，每一刻的你都是全新的你。


也就是說，每一秒，其實你都在決定你要相信什麼？你想要什麼樣的信念？你要改變成什麼樣子？每一秒你都已經經歷過無數次的改變了，所以有時候我們覺得改變很困難，那只是因為你用一個完整的、全新的改變⋯又再變回原本的樣子，或者是你真的已經改變了，然後又再變回去，而這都是根據你在那個當下所願意相信的、所願意選擇的信念來決定的，所以才說改變是一瞬間的，因為每一秒你都在選擇、你要相信什麼？你要接受什麼樣的信念？每一秒、你都已經經歷了無數次的改變，問題只在於，你想改變成什麼？




舉例來說，大家有沒有遇過一種狀況，你有沒有曾經非常介意某個人事物，它總是影響你的情緒，然後有一天，你突然心念一轉，覺得⋯算了！然後你就不再關注它了，這個人事物就不再影響你的情緒了。
其實在某種程度上而言，在那個當下，你確實改變了某些信念，因為你選擇相信了與上一秒不同的信念，所以在那一瞬間，你就不再對它產生情緒，你就完成你的改變了。


而這個例子只是要告訴大家，其實改變可以是瞬間的，雖然我們人類喜歡儀式感，我們喜歡先經歷這樣、這樣、那樣，然後才會看到改變，我們喜歡先有一個過程，然後改變才會出現。但是那也沒關係，畢竟當我們選擇來到物質世界的時候就知道，我們會在這裡體驗一些時間跟空間，只是當你更加的明白現實運作的方式，你更加的明白其實改變真的可以是一瞬間的，你就可以「選擇」用這種方式去體驗你的改變。




那麼在上一集我們有提到，藉由觀察自己的行為與選擇也可以找到自己內在的信念，簡單來說就是，當你在做任何選擇的時候（或有任何你過激的情緒時），先停下來，問問自己你的起心動念是什麼？
去覺察自己做這個選擇或這個行為時、背後的動機是什麼？
你是真的認為這是你真心想要的？（興奮、正面信念）或者是、你只是害怕如果不這麼做，事情會出錯？（恐懼、負面信念）


去觀察你的選擇是出自於愛的感受、興奮的感受，還是發自於恐懼？
因為在恐懼之上做的選擇，即使在短期內看起來好像能給我們帶來一些安全感，但你的內心會很清楚，那不是你真心所求，所以其實你的內心深處一直都會有答案。




藉由每次做決定時，停下來審視自己的動機，你就有機會觀察到自己是依照著什麼樣的信念在行事。


所以從這個角度上來講，其實生活中的每一刻，都是你可以去挖掘自己信念的好機會，每一個選擇、每一個決定、每一個情緒感受，都是讓你更加了解自己、提升自己、幫助你成長的機遇，這也是為什麼我們說，人要不斷的覺察自己，當你讓自己有意識的生活、而不再是無意識的活著，那麼你也可以說，這些日常生活、其實就是一種修行。




最後，再跟大家分享一個找到自己信念最簡單的方法，那就是追隨興奮，因為當你讓自己保持在與你真實自我核心頻率一致時，那些不相符的頻率、那些負面的信念，就是會自然而然的浮現出來。


這就像是你要走一條屬於你的道路，而這些負面信念就是路上的小石頭，如果這條路你要走的順暢，那你勢必要先把路上的小石頭清理乾淨，當你往前走的時候，你可能會在無意識之間把這些石頭踢離你的道路，就像是每一刻你都在改變，有時候在無意識之間你已經改變了某些負面信念。
但是有時候，你也有可能被這個石頭絆倒，然後你就會注意到它，看到它、也就會有機會伸手把它移開，如同當你覺察自己的起心動念時，發現自己有某些負面信念，並決定改變它。


然而，這一切都發生在當你開始願意往前走之後，只要你願意往前走，即使偶爾路途顛簸、即使偶爾會遇到一些挑戰，但是那些都沒關係，因為你已經走在屬於你的道路上了！




所以其實，改變真的不難，我們說，改變才是真正的不變，你每一刻本就不斷的在改變，所以難的不是改變，而是你想變成什麼樣子？


而正因為每一刻你都在改變，有時候你可能已經選擇正面看待了，但是根據你的信念系統，偶爾你又發現自己好像又再次選擇了負面的信念，再次感受到了負面的情緒，但那也沒關係，要知道，你可以在下一刻再變回來就好！


因為能量的漲跌是很正常的，就像人生就是有起有落，但是你會發現，低的時候不再像過去那麼低、高的時候也比以往更加的高，整體而言你都是不斷在往上提升的，所以其實也不用太過苛刻自己，不用急著一定要把所有的負面信念都馬上轉為正面，而是去探索它、去了解它、去體驗它（因為體驗它正是我們來此的目的），即使偶爾發現自己選擇了負面，那就接受這就是自己現在的狀態，並明白你有能力在下一刻重新選擇，那就好了！




那麼最後，再給大家一個，當你在做決定時，簡單的、分辨信念的準則，那就是一般來說，正面的信念通常會讓你有選擇的自由以及改變的空間，這是因為正面能量的運作方式是整合、包容、統一、擴展；而負面信念通常會讓你看似別無選擇、讓你沒有轉圜的餘地，因為負面能量是分離、斷開、有侷限性的，所以藉由這個基準，你就可以去判斷自己行為背後的動機是基於何種信念？藉此檢視自己的選擇是否是你真心想要的？然後明白你正在創造你的未來，就透過現在這個當下的選擇。

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Hello大家好！先祝大家假期愉快～前幾天台中場座談會的表單已經出爐了，目前已經放在社群頁面上了，下面的敘述欄也會放，歡迎有興趣的朋友們參加！那麼延續上一集的內容，今天呢，我們要來聊聊我們的信念。


在前幾集的影片中有提到，我們的信念系統是我們體驗物質世界最基礎的根基，就像一張現實世界的設計圖，外在的物質世界是基於你的內在信念(設計圖紙)所做出的投射，你的信念就是因果中的因、物質世界就是因果中的果。

而這也與你的人生藍圖是相互連繫的，很多時候我們幫自己安排的命運都是為了要去療癒某些我們內在生生世世累積的負面信念，以宗教的用語來講可以說是療癒、或消除累世的業障、化解因果。

而有時候也可能是為了去平衡這些信念帶來的不平衡的結果（業力），因為在靈魂的層次上，我們尋求理解，因此我們會想去經歷各式各樣的狀況和感受，藉此培養出自己的同情心和同理心，所以假設你曾經因為某些負面信念與其他靈魂有過不平衡的經歷，為了處理這一世的不平衡，你們可能會一起計劃另一次的轉世，彼此互換角色，藉由親身去體驗他人的經歷來達到平衡。

所以如果我們能夠明白這些經驗背後的課題，對療癒負面信念有所覺知，就能夠以更加輕鬆的方式獲得自己需要的療癒，因此！今天我們要更深入的來談談如何找到我們的信念。


我們的信念、我們的定義，會延伸出一連串的想法、觀念、情緒與行為，換句話說，當你有任何情緒、任何行為，當你在做任何選擇的時候，你的動機都是基於你的信念，你永遠會選擇那個你認為最接近快樂、最遠離痛苦的選項，這就是你的動機，也是你信念的切入點，因為只有在你已經定義了什麼是快樂、什麼是痛苦後，你才會有按照那種信念去選擇的動機。

舉例來說，以情緒為例，當你有任何情緒，那麼你一定有一個會讓你產生這個情緒的信念/定義。
例如，如果有人跟你說，你是一個Tonto，你不會有任何情緒，因為你並不知道Tonto是什麼意思，你對這個字沒有任何定義，但是如果他跟你說，你是一個笨蛋，這時候你就會感受到情緒了，因為你已經定義了「笨蛋」是一個貶義詞，所以你會產生情緒。

藉由這個例子，我要表達的是，我們所產生的情緒背後一定有一個信念、一個定義，如同在追隨興奮那集有提到，當你的能量流經你的核心頻率時，身體轉譯給你的方式就是讓你產生興奮感、讓你有熱情、讓你感到開心，但是當你有一個負面信念在”過濾”這些能量的時候，它轉譯給你的方式就是各種負面情緒、負面感受，因為情緒不會獨立存在，所有的感受背後一定都有個相對應的信念。

所以如果你對某些人事物有強烈的負面感受，那就說明它背後一定有一個導致這個感受的負面信念，而「藉由這個負面感受，能夠讓你有機會去覺察到自己的負面信念」這就是為什麼你會接觸到這些讓你感到負面的人事物的原因。

因為你會在你的生活中吸引到這些人事物來你的身邊，為了讓你可以更加的覺察自己、更加的知道自己的信念是什麼？你在創造你的宇宙的時候，用的是什麼樣的設計稿？
讓你有機會去看到你的這張設計稿上，你不喜歡的部分，這樣你就可以重新修改它、從根本去重新設計成、你更喜歡的樣子。

所以從這個意義上來講，在我們生活中所有讓我們感受到負面情緒的人事物，其實都是我們的禮物，因為它幫助我們更加的認清自己、到底真正喜歡的是什麼？不喜歡的是什麼？然後讓我們有機會從中去做調整、去看到自己的定義到底是什麼，才會產生這些情緒？所以讓自己換一個積極的角度去看待它，而不是用消極的方式去處理，那你就有機會從中看到這些人事物真正要給你帶來的禮物是什麼。


但是當然！這也不是說我們不能有任何負面的情緒，巴夏曾經說過，真正的憤怒只有15秒，就像是在一個平靜的湖面，投入一顆石頭，在這石頭掉入水中的時候，會激起一陣漣漪，但是等到這些漣漪散去之後，這個湖面又會恢復平靜，這就是我們內心該有的樣子。

我們說所有的事物它都只是不同的震動頻率，在這15秒之間，這個與你頻率不匹配的事物來到你的身邊（使你憤怒的事物），你會校正你的頻率試圖與之對其，但是你會發現你的內在沒有任何可以跟它對應的東西，所以它也不會對你產生超過15秒的影響，而它出現在你生活中的目的，可能僅僅只是為了簡單的讓你看到，什麼是與你不匹配的、你不喜歡的？由此更清楚的知道它的反面即是你更喜歡的、與你相匹配的。

但是如果這個負面情緒超過15秒，那就是各式各樣的自我批評、自我評判，這就說明你的內在可能有個相對應的負面信念在提醒你去解決了。


以上述這個笨蛋的例子為例，如果這個人內在不覺得自己笨，如果他非常肯定自己存在的價值，他內在的信念系統告訴他「我的價值不會受到別人的影響」，那麼當有人在批評他的時候，或許在那個當下他會感受到一絲的憤怒，但是他會馬上知道，這只是”於我不同的”看待事情的角度、這只是跟我不相符的頻率，進而明白，我不會這樣對待他人，因為這不是我想對別人散發的頻率。

他也不會感到受傷，因為他的自我價值是依靠自己建立的、而非他人建立的，也因此他會能夠用更加寬廣、更加慈悲的心態，去看待這個批評他的人，因為他會知道，其實這個人的內在是在批評他自己，他會去看到這只是說明那個人的內在有他不願意去處理的負面信念，因此投射到我身上，但是這不是我的包袱，所以我不會把它撿起來。


那麼以上就是如何藉由情緒來找到自己負面信念的方法，如果你想知道自己有什麼樣的信念，藉由觀察自己的想法、觀察自己的情緒，問問自己，”我到底相信了什麼”才會有這樣的感覺？如果你願意誠實的面對自己，不斷的往下問、往下挖掘，你就可以從中找出你內在的信念到底是什麼。

因為從肉身有限的觀點來看，我們經常只專注在外在事件引起的情緒迴圈裡，但是當你願意從更高的角度來看全局，你就有機會可以看到，原來這些經驗是如何幫助我們成長？原來從這些體驗中我能夠有如此多的收穫，同時也擴展了自己的靈魂！

那麼除此之外，藉由觀察自己的選擇、自己的行為其實也是一樣的道理，下一集告訴你XD

台中場座談會表單⬇️
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哈囉，大家好！我又發片啦！這個上片速度大家喜歡吧XD 原本我這幾天在做關於改變信念的新影片，但是這兩天我又重複收到一個同樣的問題，所以我決定先上Podcast，因此這集依然是沒有畫面的音檔，也就不上字幕了，反正文字稿都在下面的敘述欄！

那在開始之前呢，我想先題外話一下，之前，每次拖了很久沒有發片的時候，我都忍不住給自己壓力，但其實這就是一種不信任自己興奮的表現，因為在那個當下，我就是不想做影片，如果我想要強迫自己，就只會導致我做的很痛苦，而且做不好，但這是因為我想要用頭腦去掌控「我應該什麼時候發片」「我應該在什麼時候做什麼事」
我想要用社會的眼光去看待自己「我應該周更啊」「我應該多發一點片啊」等等，而不是去信任、所有的事情都有它應該發生的時機點。

因為當我真的「需要」做些什麼的時候，這些事情就是會變得輕而易舉，尤其是最近這兩集Podcast特別讓我有這樣的感覺，當我真的需要做某些題材的時候，我就是會去吸引到這些問題進入我的生命，就是會突然有想做這些事情的衝動，同步性也會為我帶來我需要的靈感，我的答案也會更加即時，所以補充這個題外話主要的目的、也是要提醒一下大家，不要太習慣這個發片速度啊XDD


那麼我們就進入今天的正題，最近呢，我一直收到一個重複的問題，就是「為什麼我的生活中會吸引到某些我不喜歡的人事物？」


我們說”外在只是你內在的投射”，有時候這些事情出現的目的、是為了要提醒我們，我們內心有一些不平衡的地方，但是我們沒看到，所以它的出現可以幫助我們去覺察到這些，潛在的、埋藏在我們潛意識裡的負面信念。

我舉一個我們地球人常見的負面信念為例，假設，有一個人心中有個缺乏自我價值的信念，但他沒有在自己的內心看到這點，所以他會想要向外去尋求他的價值感、他的被認同感，因此，連帶的他也可能會相信「我的價值是可以由他人來決定的」

而我們之前有說過，「想要」本身也是一種狀態，這是一種缺乏的狀態，所以當他一直散發著缺乏的震動，因為他「想要」被認同，那麼宇宙就會給他相對應的結果，也就是一個缺乏的結果、一個不被認同的結果，這樣他才能一直不斷的「想要」。

所以他可能就會吸引到某些人來否定他的價值，因為他的內心並不肯定自己，因為他的內在有個相應的信念，所以他就會跟這樣的震動共鳴，他就會產生強烈的情緒，他就會感到不開心、不喜歡。

但是這個否定他的人存在的目的，僅僅只是為了要讓他看到他自我價值的缺乏，並給他一個機會來重新選擇要如何看待自己，所以這就是這些讓你感到不喜歡的人事物服務於你的方式，他給了你一個機會重新去檢視自己、重新定義自己。


但這只是其中一個可能性，有時候，這些人事物出現在我們生命中，也有可能僅僅只是簡單地讓我們看到，什麼是我喜歡的？什麼是我不喜歡的？
藉由去看到他人的行為、他人的選擇、他人散發的頻率不是你喜歡的樣子，進而知道什麼是你更喜歡的，有時候目的就是這麼簡單。

所以假設你吸引到某些人來否定你、或是做任何來讓你感到不開心、不喜歡的事，這時候你就可以去檢視自己的內心，反問自己，我是否也這樣否定自己？這是否象徵著我的內在有一些我未察覺的負面信念？

如果沒有，你也沒有對他有過激的情緒反應，那麼這件事情服務於你的方式，就是簡單的讓你知道”否定他人”不是你喜歡的事情，進而明白你不會選擇這麼做，這就是用積極的態度去使用這些你不喜歡的人事物的方式，明白這是一個你不會去選擇的選擇。


因為要知道，我們說，造物本身就包含正面與負面能量，尤其地球是一個二元對立的世界，所以當你越是擴展你的意識，你會看到更多的負面性而不是更少，但是，相對的它對你的影響也會更小，因為你會知道你有能力可以去選擇你想要的，所以你不會接受它，但是，你也不會去否定它。

如此你就不會去否定那些否定你的人，因為你會知道這同樣是一個有效的選擇，只是你不會去選擇它，因為這只是一個、與你不同的看事情的角度、做事情的方法。

因為我們說無條件的愛是包含「給別人完整的選擇權」所以他想選擇如何去對待別人，是他的自由；但是要不要接受？是你的自由。

所以如果你用消極的方式去看待這些你不喜歡的人事物，那你就等於是降低自己的頻率與之共鳴，但是如果你用積極的方式對待它，把它看作是你的禮物，因為它幫助你更加了解你喜歡的是什麼？不喜歡的是什麼？那你就會從中獲益。


另一方面來說，對於這個否定你的人，他吸引你到他的生命中，某種程度上或許代表著，他的內心深處其實也不想要用這種消極的方式來面對他不喜歡的人事物，所以他才會吸引你到他的生命中，對你做出批評，進而從你積極面對的態度中看到，原來我不一定要用這種消極的方式去面對所有我不喜歡的人事物，原來我還有別的選擇。

因為我們所有人是一個整體，所有的相遇不單單只對我們自己有益，一定是對雙方都有益，事情才會發生。

因為你們同樣都遇到了彼此不喜歡的人事物，他遇到你、你遇到他，但是你們用了截然不同的應對方式，藉由你回應的態度，可以作為一個榜樣，讓他看到、其實他也可以有不同的選擇，這就是你服務他的方式。


但是最終他要不要採納這個選擇，仍然是他的決定，你唯一能做的只是提供一個不同的選擇、提供他一個改變的機會，不要與他同流合污，但是如果他仍然要使用負面的方式，你也必須尊重他的選擇。

畢竟我們都不是別人，我們不曾真的站在別人的角度來看他的世界，所以我們當然也不會知道為什麼他要做這樣的選擇？說不定運用這種負面的方式給他帶來的成長幅度，會比使用正面的方式還要再更大也有可能，所以我們也無需輕易的去評斷他人、應該做什麼？或不應該做什麼？就只需要簡單地尊重他的選擇就好。


最後，總歸一句，這些人事物的出現，有可能是要反映我們自身沒有看到的地方，但是也有可能只是讓你看清楚自己的偏好是什麼，而當你願意誠實面對自己，當你真心想要知道你現在遇到的是哪一種狀況？那麼你就是會知道，你需要的答案就是會在適當的時機用各種方式來到你身邊，但是前提是你必須要誠實的面對自己。

當你用這種積極的方式去面對生活中發生的所有事情，即使這個人在最初對你散發的震動是負面的，但是你仍然可以從中得到一個正面的結果。因為外在的事物無法真的影響你、除非你同意被影響，最終的結果一直、一直都是你的選擇。

所以無關乎他人如何對待你、無關事情如何發生，真正重要的一直都是，你如何去面對這些發生的事情？

因此你該問的問題並不是「什麼我的生活中會吸引到某些我不喜歡的人事物？」
真正該問的問題、應該是「我會如何去面對這些我不喜歡的人事物？」因為這才是唯一、而且真正重要的。



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哈囉，大家好，這是我的第一集Podcast
原本有想說要把之前舊的影片用原聲重新錄製一遍，因為有些人覺得變聲的聲音聽不習慣。
但是我後來發現，因為有幾集是如果沒有配合畫面的話內容可能要稍作修改，然後又覺得有點懶～
所以就一直先暫時放著沒動，但是之後還是有可能先從宇宙法則開始，把內容調整過之後再重新上傳。

所以我這幾天一直在想，那我這邊要先上傳什麼呢？剛好昨天我的Instagram連續有三個人都問我一個類似的問題，所以我就決定從這個問題開始當作我的第一集吧！


那這個問題就是，如標題。
有人問說「他不知道自己想要什麼？不知道他想要體驗的到底是什麼？」


前段時間我去看了一部電影「靈魂急轉彎」不知道大家有沒有看過，我覺得有給我帶來一個蠻大的感觸的，我大概講一下內容。

其中有一個橋段在講說，這個主角他很喜歡爵士樂，他畢生的夢想就是進入一家他最喜歡的酒吧演奏，當個樂手！
然後呢，他努力了很久，最後終於有機會在台上演出，也終於得到這個他夢想中的工作，而在表演的過程中他也非常享受著這個他夢寐以求的成功！

但是到了結束之後，他與他的老闆站在店門口
他問說：然後呢？接下來呢？
他老闆說：明天晚上同一個時間繼續表演啊！

他突然間覺得，感覺好像少了些什麼，就是，這是我畢生的志向，但是，當我達成了，我卻好像少了一點什麼的感覺⋯

然後她的老闆就跟他講了一個故事

他說：有一隻年輕的魚跟一隻年紀大的魚在聊天
然後這個年輕的魚就跟這個年紀大的魚說「我想去海洋，我想去看看大海，我想去冒險！」
然後這個年紀大的魚就說「你已經在大海了，這裡就是大海」
但是這個年輕的魚就說「這裡才不是大海，這只是水而已」


我要表達的意思是，今天你選擇投身在物質世界，你就是想體驗看看當人的感覺，你就是想體驗你會怎麼活出自己的人生？你會如何做選擇？如何成為真正的自己？而這些體驗的過程就是目的。

就像這個電影主角一樣，或許成為一個樂手是他人生藍圖的一個大方向，但是中間這個努力追尋的過程、在達成之前跌跌撞撞的日子，也都是他活著的目的。
因為「親身體驗這個過程」就是你選擇來到這裡的原因，就像那隻魚口中的大海一樣，你想要體驗的事物，他並不是在某個虛無縹緲的未來裡，你現在就已經在你的大海裡了。

所以你不會不知道自己要體驗什麼，在每個當下，你不是都知道你當下最想做什麼嗎？

這也是為什麼我們要追隨興奮的原因，因為在每個當下，你都在選擇你要體驗什麼，你不會不知道你當下想做什麼？你不會不知道你當下想體驗什麼？即使我現在只想躺在床上發個呆，即使我現在就只想滑手機看看影片，但這都是我那個當下最想要體驗的事情，所以其實你都是知道的，這只是做與不做的問題，這是選擇要或不要的問題。

就像我有一集影片有提到，其實真正的問題不是在於該怎麼做？而是在於你願不願意去做？
因為你不會不知道你想體驗的是什麼？每一個當下，你都知道你當下最想做的是什麼，即使是"我什麼事都不想做"，這都是一個你當下想做的事，就是什麼事都不做。


而當你在每個當下都選擇那個當下最想做的事去做，當你追隨你的最高興奮，讓自己不斷的保持在這個與你核心自我振動頻率對齊的時候，你就是會讓所有你需要的東西到你的身邊，同步性就是會把所有該出現的東西帶到你身邊，即使在那個當下你並不知道這件小事能給你帶來什麼？
但是這個小小的興奮就是會一步一步的把更大的興奮引領到你的身邊來。

因為同步性是物質實相在向我們表達”所有的一切都是同時發生”的方式，雖然在物質時空的框架中，他無法真正的立即向我們展示，但是他是一個在告訴我們要開始以更高的視角來看到整個系統的角度，而不是過於關注某些部分。

就像是生命中的每一個發生都有它的原因，你每一個小小的興奮都很重要，每一件小事情、每一個平凡無奇的日子，就是這些看似不重要的每一天造就了你整個人生。
無論從你的定義而言今天發生的事是好事或是壞事，但是每一件發生的事，只要發生了，都一定有它需要發生的必要性，你一定能從中學到什麼，這一定是你想要的體驗，所以它才會發生。

所以每一天都很重要，每一天都是你想體驗的那一天。


當然，我能理解對未知的恐懼，對於未來的不確定性而感到的焦慮，我也理解大家會想要一個明確的目標，例如說我一定要做某一種職業啊，達成某種特定成就之類的，但是不管是任何職業、任何成就，這都只是你成為真正的自己的一種表達方式而已。

就像這個電影主角，爵士樂是他的興奮所在，是他表達自己熱情、展現自己的一種方式，但是並不是說「擁有這個樂手的職業」是唯一的目的，包括這個追尋的過程也都是目的本身。

因為目的是在於，我如何在物質世界活出自己的人生？活出真實的自己？

所以，無需執著一定要有某一個特定的目標，不要總是看著遠方，而是把你的注意力拉回到現在這個當下，就是現在！今天！今天可是非常珍貴的，你永遠都只有一個今天，所以好好珍惜這個今天，去欣賞這個今天、欣賞這個現在！


然而從另一個層面來說，這種對未知的恐懼，其實是某種程度上對於生命的不信任，因為你不相信生命自有其出路，你認為你的頭腦更加的知道什麼是你需要的，你想要用頭腦去掌控、去知道所有的一切。

但是我們之前就說過了，我們的頭腦能夠理解的程度就是有限，假設高我有100%的訊息要給你，但是你的頭腦能夠理解的，就只有20%，這不是它的問題，是因為它的功用本來就不是用來理解這100%的。

所以如果你的物質頭腦想要控制，如果你一直堅持，你一定要有所侷限，你一定要用頭腦來掌控、來知道全部，即使讓你頭腦知道全部，那也僅僅就是那20%的全部，還有另外80%是你沒有辦法想到的。

所以如果你堅持一定要發生某件事，例如某個目標、某個志向，然後說，我想要這個，如果不發生，那我一定是做錯了什麼，這其實是一種限制。

因為物質頭腦在想像事物的方式上是有限的，當你堅持一定要發生某件事，你在執著一個結果，這樣等於是關上了宇宙可以給你、比物質頭腦能夠想像的到的更好的東西的大門，關上了更多的可能性，關上了另外80%的可能性，因為你想要把所有的事情掌控在你這20%的能力範圍內，你等於是限制了它本來可以比你想像的還要更好的方式發生。


所以不要想要用頭腦去"我一定需要知道我人生的每一個細節每一個步驟"，就簡單的知道，你的頭腦就是沒有辦法知道這麼多，簡單地知道宇宙本來就在運作，你不用去促使它運作，它本來就在運作，簡單的讓自己在每一個當下都選擇去體驗那個當下最想要的，你就是一直走在這100%的道路上。

這樣也就不會有不知道自己想體驗什麼的問題
因為你體驗的每一天，都是你想體驗的那一天。


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