Hvad er det med saunagus, der har gjort det til en af tidens største trends inden for træning og velvære?

I dette afsnit dykker vi ned i den varme verden af saunagus sammen med Jonas Bonde fra Sauna 85. Kan de æteriske olier og varmen virkelig booste din restitution, forbedre dit helbred og give dig mere energi? Jonas deler sin ekspertise, afslører de største myter og guider os til, hvordan man får det maksimale ud af en saunagus-session.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.