12月7日から21日は24節気の大雪です。

寒さと乾燥が重なり、気の不足が目立ってくるようになります。

大雪ね時期にすると良い養生をお話ししています。

#大雪

#季節の養生

#乾燥対策

#気を補う

#ゆる漢方

#ゆる漢方マイスター

#ゆる漢方マイスターじゅんじゅん

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