การเป็นห่วงคนรอบข้างหรือแคร์สิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตคุณมาก ๆ นั้น ถึงแม้จะทำให้คนอื่นมองคุณเป็นคนดี ชอบดูแลคนอื่น แต่ผลเสียที่เกิดขึ้นก็มีมากมาย วันนี้เรามาดูกันว่าทำไมการเป็นห่วงหรือแคร์มากไป อาจจะไม่ดีกับเราก็เป็นได้ พร้อมค้นหาวิธีแก้ไขมัน